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Crispy Ballet Barre Legs&Core

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Samira hat für dich eine knackige Ballet Barre Einheit vorbereitet, die insbesondere deine Beine und deinen Core stärkt, kräftigt und ganz schön herausfordert! Du kannst dich auf eine wunderbare Portion Hitze und Power für dein gesamtes System freuen!!

Props: Wenn möglich ein Ball, einen Stuhl.

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Samira
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Länge

45 min

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  • Keine Vorkenntnisse

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