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Hatha Vinyasa
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59 min

Some Little Challenges, A Lot Of Presence And Quite Some Core

Benedetta
Dive into a session that blends dynamic flows with mindful breathing, pushing you to explore your limits while staying grounded. This Vinyasa Yoga class is desi…
Vinyasa Yoga
Bildschirmfoto-2024-05-28-um-12.17.13
29 min

String & Soft Hips Like Water

Sinah
Unsere Hüften sind die Basis für die Wirbelsäule. Sie sollen Stabilität geben und gleichzeitig flexibel sein. Genau das machen wir in dieser Stunde: Hüften akti…
Ballet Barre Movement
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44 min

Big Booty Barre & Arms

Samira
Lass dich inspirieren und stärke deinen Körper mit "Big Booty Barre & Arms" – einer dynamischen Klasse, die Ballet Barre Bewegungen mit Krafttraining kombin…
Vinyasa Yoga
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46 min

Re-Connect With Your 6 Limbs

Marie
Finde gemeinsam mit unserer lieben Marie die Verbindung zu deiner inneren Kraft in unserer dynamischen Vinyasa Yoga-Klasse "Re-Connect with your 6 limbs". Durch…
Meditation
Maren
26 min

Tune In & Breathe Out

Maren
Lassen Sie sich von der lieben Maren in eine Welt der Ruhe und Entspannung entführen. Der Fokus dieser meditativen Praxis liegt darauf, sich bewusst Zeit zu neh…
Vinyasa Yoga
Sophia
32 min

Grounding & Energizing Flow

Sophia
Lasse dich von unserer "Grounding & Energizing Flow" Klasse inspirieren und finde zu neuer Energie und Kraft. Diese Vinyasa Yoga-Session ist darauf ausgeric…
Hatha Vinyasa
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64 min

Stable & Grounded

Franziska
Lasse den Tag hinter dir und finde in unserer "Stable & Grounded" Yoga-Klasse zu Ruhe und Kraft. Wir widmen uns der Erdung, um Stabilität im Körper und Klar…
Vinyasa Yoga
Bildschirmfoto-2024-05-24-um-19.30.08
60 min

Twists & Boats Flow

Sinah
Aus dem Kopf, rein in den Körper. In dieser Klasse war der Fokus auf erfrischenden und belebenden Asanas wie gedrehtes Dreieck, gedrehter Halbmond, Wild Thing u…
Pilates
Samira
30 min

Lower Back Loving: Pilates Edition

Samira
In dieser "Lower Back" Pilates Edition steht die Stärkung und Entspannung deines unteren Rückens und deiner Hüften im Mittelpunkt der Stunde. Gemeinsam mit der …
Yin Yoga
Unbenannt-11
25 min

Mini Yin Yoga For Your Back

Laura
In dieser Mini Yin Yoga Klasse legst du deinen Fokus darauf, Ruhe und Entspannung in deinen Abend zu bringen. Dabei richtest du deine  Aufmerksamkeit auf die Sc…
Vinyasa Yoga
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62 min

Trust In Yourself & Expand From Your Center

Andrea
Starte mit dieser Vinyasa Yoga-Klasse mit Energie in den Tag und finde zu deinem inneren Zentrum zurück. Wir werden unsere Hüften, Schultern und die Wirbelsäule…
Vinyasa Yoga
Bildschirmfoto-2024-05-21-um-11.55.12
30 min

Soft Flow To Renew Your Energy

Sinah
In dieser Einheit bewegen wir den Körper in alle Richtungen, um ein Gefühl von Frische herzustellen. Wir beginnen mit Nadishodana, mit sanften Warm Up geht es i…
Vinyasa Yoga
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64 min

Joyful Flow

Lilli
In this Joyful Yoga Flow, you will dynamically move through a sequence of asanas to strengthen your balance and focus on your body. By holding these poses, you …
Ballet Barre Movement
Unbenannt-7
42 min

Barre On The Floor: Triceps, Booty & And

Samira
Lasse den Tag mit neuer Energie und Stärke ausklingen in unserer "Barre On The Floor: Triceps, Booty & Abs" Barre-Stunde. Diese abendliche Routine ist perfe…
Hatha Vinyasa
Unbenannt-8
64 min

A Lot Of Shoulders & A Little Bit Of Hips (Yoga For Cyclists)

Franziska
Lass dich inspirieren und stärke deinen Körper mit "A Lot Of Shoulders & A Little Bit Of Hips - Yoga For Cyclists". Diese Klasse ist der perfekte Ausgleich …
Yin Yoga
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61 min

Yin Yoga – Refresh, Regenerate, Rejuvenate

Julia
In dieser Yin Yoga-Klasse gehst du durch meditative Asana Sequenzen um bewusst deine Energie wahrzunehmen und deine Achtsamkeit nach innen zu richten. Gemeinsam…
Ballet Barre Movement
Unbenannt-4
40 min

Leg, Core & Back Barre

Charlotte
Lasse dich von der Energie und Stärke unserer "Leg, Core & Back Barre" Klasse inspirieren und belebe deinen Morgen oder schließe deinen Tag mit einem intens…
Vinyasa Yoga
Bildschirmfoto-2024-05-17-um-08.53.04
60 min

You’re Exactly Where You’re Meant To Be – Handstand Flow

Sinah
Kraftvoll nutzen wir Haltungen wie Pyramide, gedrehtes Dreieck und gedrehter Halbmond, um den Körper zu öffnen und stabilisieren. Dabei unterstützt noch eine Ru…
Ballet Barre Movement
Unbenannt-5
30 min

Legs For Days

Samira
Lass dich von der Energie und Kraft unserer "Legs For Days" Yoga-Klasse mitreißen und spüre, wie du mit jedem Atemzug stärker wirst. Unter dem philosophischen M…
Yin Yoga
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63 min

Sakral Chakra For Creativity

Jodie
Up for a yin yoga class with our lovely Jodie? In this session, we focusing on the hips and offering prenatal attention, this class is specially designed to all…
Vinyasa Yoga
Unbenannt-6
61 min

Exploring Twists to Digest & Energize

Andrea
Lasse dich in dieser Vinyasa Yoga-Klasse von den dynamischen und kraftvollen Drehbewegungen inspirieren, die nicht nur deinen Körper, sondern auch deinen Geist …
Vinyasa Yoga
Unbenannt-3
46 min

Full Torso Stretch: Connect with your Lungs

Marie
Lasse dich von der morgendlichen Energie leiten und beginne deinen Tag mit einer erfrischenden Vinyasa-Yoga-Klasse, die deinen Oberkörper belebt und deine Lunge…
Vinyasa Yoga
Unbenannt-1
60 min

Flow to Shine

Vanessa
Lass dich in unserer "Flow to Shine" Yoga-Klasse inspirieren, dein inneres Licht zu entdecken und zu strahlen. In dieser Session laden wir dich ein, die faszini…
Yin Yoga
Unbenannt
62 min

Yin Yoga – Non-Striving

Julia
Tauche ein in die Welt des Yin Yoga mit unserer Klasse "Yin Yoga - Non-Striving", wo du lernst, ohne Anstrengung zu sein und anzunehmen, was ist. Durch die Prin…
Ballet Barre Movement
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47 min

Shaky Leg Barre For Inner Thighs

Samira
Bringe deine inneren Oberschenkel in der 30 min "Shaky Leg Barre" Klasse mit unserer lieben Samira zum Glühen. Diese Klasse bringt dich nicht nur ins Schwitzen,…
Vinyasa Yoga
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67 min

Hips x Heart

Christine
Lasse Dich von der dynamischen "Hips x Heart" Yoga-Klasse mit unserer lieben Christine mitreißen! Diese Vinyasa-Stunde ist darauf ausgelegt, Deine Hüften und De…
Ballet Barre Movement
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44 min

Ballerina Legs

Charlotte
Aktiviere deine innere Ballerina mit unserer "Ballerina Legs" Barre-Klasse. Hier kombinierst du klassische Ballettübungen mit Elementen aus Yoga und Kraft um so…
Meditation
Unbenannt-2
24 min

Cleanse & Clarity Meditation & Journaling

Laura
Lasse den Tag hinter dir und tauche ein in eine Welt der Ruhe und Klarheit mit unserer "Cleanse & Clarity Meditation & Journaling" Good Night Routine. I…
Breathwork
Unbenannt-10
39 min

Shakti & Shiva

Nathalie
Lasse dich in der "Shakti & Shiva" Klasse auf eine Reise durch die Chakren ein und entdecke die kraftvolle Verbindung von Meditation und Breathwork. In dies…
Meditation
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24 min

Consciously Creating Your Energy

Maren
Beginne deinen Tag mit einer Dosis bewusster Energiegestaltung in unserem Mindful Morning mit Maren. Im Schein der aufgehenden Sonne laden wir dich ein, deine M…
Vinyasa Yoga
Unbenannt-9
30 min

Beltane Yoga Flow: Shine Your Light!

Charlotte
Lass dich von der Kraft und Magie der Beltane Nacht inspirieren und erlebe, wie deine innere und äußere Welt im "Beltane Yoga Flow: Shine Your Light!" erstrahle…
Movement
Bildschirmfoto-2024-04-30-um-11.37.37
31 min

Move & Stretch

Sinah
Wir beginnen mit einer kleinen Atemübung, dann gibt es ein kleines Workout, um Beine, Core und Arme zu stärken und stabilisieren. Danach stretchen wir die große…
Vinyasa Yoga
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59 min

Slow Flow

Kathrin
Lasse dich von Kathrins Slow Flow Klasse zu einer Reise der Achtsamkeit und des bewussten, langsamen Bewegens einladen. Die Klasse verbindet sanfte Bewegungen m…
Yin Yoga
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62 min

Yin Yoga – Explore Your Space

Julia
Diese tiefenentspannende Yin-Klasse ist eine Einladung, durch Achtsamkeit und Meditation in deinen inneren Raum einzutreten und die Balance des Yin und Yang in …
Ballet Barre Movement
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63 min

Baby Got Back (and Booty)

Samira
Lass dich inspirieren und stärke deinen Körper mit einer knackigen Barre-Einheit, die nicht nur deinen Rücken kräftigt, sondern auch deinen Booty formt! In dies…
Vinyasa Yoga
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63 min

Twist & Turn

Christine
Diese Stunde wird feurig! Christine bereit dich auf den Jahreswechsel und den langersehnten Frühling vor. Wir legen die Müdigkeit und Schwere des Winters ab und…
Ballet Barre Movement
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44 min

Spring Detox Barre Workout

Charlotte
In dieser dynamischen und kraftvollen Yoga-Klasse nutzen wir die Ballet Barre, um durch aktive Twists die natürlichen Entgiftungsprozesse des Körpers zu unterst…
Vinyasa Yoga
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59 min

Detox Spring Clean

Sinah
Mit einer schönen Mischung aus sanftem Start, aktivierender Atemübung, gefolgt von klassischen Sonnengrüßen. Nach einem intensiven Flow mit Core und Twists geht…
Vinyasa Yoga
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20 min

Feelgood Flow

Charlotte
Diese kleine Mini Einheit ist dein Asset im Alltag! In nur 20 Minuten kannst du den gesamten Körper einmal durchbewegen, die Schultern dehnen, Kraft in den Ober…
Vinyasa Yoga
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48 min

Do It From Love

Andrea
Lass dich von der Energie und Kraft unserer Yoga-Klasse mitreißen. In dieser Vinyasa Yoga-Session geht es darum, das Herz-Chakra zu erforschen und unsere Intent…
Vinyasa Yoga
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32 min

Spend More Time Living Your Life

Janina
Erwecke neue Lebensenergie in dir mit unserer Vinyasa Yoga-Klasse "Spend More Time Living Your Life". In dieser inspirierenden Morgenroutine laden wir dich ein,…
Ballet Barre Movement
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30 min

Barre Snack: Arms & Legs

Samira
Lass dich von der Dynamik und Energie unserer "Barre Snack: Arms & Legs" Klasse mitreißen! Diese Klasse ist deine Gelegenheit, dich zu stärken und gleichzei…
Yin Yoga
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60 min

Yin Yoga – Opening Up To Your Pace

Julia
Lasse dich von Julia auf eine behutsame Reise der Achtsamkeit und des inneren Gleichgewichts mitnehmen. Wir erforschen gemeinsam den meditativen Aspekt des Yin …
Vinyasa Yoga
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61 min

Moving Meditation: Create a life that‘s worth it

Andrea
Beginne den Tag mit einer energetisierenden Morgenroutine, die deine Schlappheit vertreibt und dich voller Energie in den Tag starten lässt. In dieser Vinyasa Y…
Vinyasa Yoga
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30 min

Backwards & Forwards Strong Back Flow

Sinah
In dieser kurzen Einheit stärken wir den unteren Rücken durch Vor- und Rückbeugen, damit wir aufrechter stehen und das viele Sitzen ausgleichen. Mit dynamischen…
Hatha Vinyasa
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64 min

Expanding From Your Center

Franziska
Lass dich inspirieren und aktiviere in unserer "Expanding From Your Center" Yoga-Klasse. Tauche ein in eine Praxis, die nicht nur deinen Körper, sondern auch de…
Ballet Barre Movement
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45 min

Planks & Barres

Samira
Lass dich von der Energie einer Ballet Barre Klasse beflügeln und finde zu neuer Kraft in den Abendstunden. "Planks & Barres" ist nicht nur ein Workout für …
Vinyasa Yoga
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31 min

Relief For Shoulders & Flanks

Charlotte
Diese kleine Session kannst du in deinen Alltag einbauen, wann immer es dir passt! Charlotte fließt mit dir durch kleine Flows, die deine Schultern und deine Fl…
Yin Yoga
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62 min

Yin Yoga – Soft Invitation To Relax

Julia
Lasse dich sanft in eine Welt der Entspannung und Achtsamkeit entführen. Diese Stunde ist eine Einladung, durch Meditation und Atembeobachtung zu innerer Ruhe z…
Ballet Barre Movement
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48 min

With Barre Against Spring Fatigue

Samira
Diese 45-minütige Barre Session bringt deinen Kreislauf und Stoffwechsel in Schwung und bringt dich raus aus trüben Gedanken und Grübeleien. Freue dich auf eine…
Meditation
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25 min

What Is Lightness To You?

Janina
Diese kleine Meditation soll dir ein wenig Leichtigkeit schenken. Janina führt dich durch eine kleine Bewegungseinheit, um den Körper zu lockern. Im Anschluss d…
Vinyasa Yoga
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49 min

Decide In The Morning For Yourself

Franziska
It's up to you how your day begins and continues. Decide for yourself in the morning, set yourself a good intention for the day and integrate this into your yog…
Vinyasa Yoga
Bildschirmfoto-2024-04-19-um-10.25.34
59 min

From Rage To Courage – Fire & Heart Flow

Sinah
Letztens hat mich, Sinah, eine Wut überrollt. Wut auf all die Ungerechtigkeiten in der Welt und dann habe ich gemerkt, ich habe 2 Optionen: Zerstörung und Hilfl…
Vinyasa Yoga
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62 min

Santosha: Waking Up To The Simplicity of Being

Andrea
Lasse dich in unserer Yoga-Klasse "Santosha: Waking Up To The Simplicity of Being" auf eine Reise zu dir selbst einladen. In dieser morgendlichen Vinyasa-Sessio…
Yin Yoga
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61 min

Calm Down

Julia
Step into a serene sanctuary with our "Calm Down" class, designed to guide you through a tranquil journey of the mind and body. Embrace the art of slowing down …
Movement
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33 min

Deep Stress Release – Focus Iliopsoas

Sinah
In dieser kürzeren Einheit fokussiern wir uns auf den Hüftbeuger, Ilipsoas. Eine Mischung aus Anatomie lernen und spüren. Der Ilipsoas ist der große Hüftbeuger …
Hatha Vinyasa
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64 min

Spacious & Tender Hips

Franziska
Lasse Dich auf eine sanfte Reise zu den Tiefen Ihrer Hüften ein und erlebe in dieser Klasse mit Franzi eine grenzenlose Weite, die sich nicht nur in Deinem Körp…
Vinyasa Yoga
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45 min

Embrace The Changes In Life

Marie
Beginne deinen Tag mit unserer inspirierenden Yoga-Klasse und finde Unterstützung und Akzeptanz in den wechselhaften Phasen des Lebens. Genau wie der unvorherse…
Vinyasa Yoga
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32 min

Flow & Breathwork Energy Kick

Sophia
Lasse dich in der Klasse "Flow & Breathwork Energy Kick" von der Energie durch Bewegung und fokussiertes Atembewusstsein tragen. Dieser Vinyasa Yoga Kurs is…
Vinyasa Yoga
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66 min

Release For Tight Shoulders

Christine
Diese Klasse befreit deine Schulter von tiefsitzenden Verspannungen, die sich durch Stress, emotionale Anspannung oder eine sitzende Tätigkeit ansammeln. Freue …
Movement
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31 min

Interval Training For A Strong Core

Joshua
Diese kleine Trainingseinheit wird dir und deiner Körpermitte gut tun! Eine starke Körpermitte hält unseren gesamten Körper in Balance und ist insbesondere wich…
Vinyasa Yoga
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21 min

Feel Good Yoga Quickie

Anja
Diese kleine Mini-Session ist die perfekte Stunde für kurze Yogapausen im Alltag! Anja fließt mit dir durch einen Flow, der deine Wirbelsäule mobilisiert und de…
Meditation
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26 min

Meditation – Connect with Presence

Julia
Beginne deinen Tag mit einem klaren Geist und einem entspannten Körper in unserer "Meditation - Connect with Presence" Klasse. Diese Morgenroutine lädt dich ein…
Ballet Barre Movement
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31 min

Booty Barre

Samira
Entdecke die Kraft und Schönheit deiner Hüften und deines Bootys in unserer inspirierenden Booty Barre-Klasse. Diese Stunde ist eine Hommage an die Stärke und d…
Vinyasa Yoga
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48 min

Open Shoulders, Open Heart

Nina
Dieser wunderbare, sanfte Heart-Yoga-Flow bringt dich tief ins Spüren und zu dem Kern deines Seins zurück. Nina fließt mit dir durch eine herzöffnende, beschwin…
Movement
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29 min

Somatic Movement & Meditation

Franziska
Diesse Stunde bewegt und relaxt dich zugleich. Franzi führt dich durch eine etwas längere Meditation und übt im Anschluss mit dir rhythmische Bewegungen, die di…
Movement
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30 min

Core & Flow

Sinah
Eine knackige Mischung aus Core und einem Flow. Wir steigern die Stützhaltungen über die ganze Klasse genauso wie den Flow für den ganzen Körper. Am Ende gleich…
Vinyasa Yoga
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59 min

Bodyfulness Flow

Benedetta
Benedetta will guide you through a wonderful full-body flow that will get your whole body moving and make you feel good again. Look forward to a grounding and e…
Vinyasa Yoga
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32 min

Welcome Spring Happiness Flow

Jodie
Whoowhoo the temperatures are rising, it's blooming beautifully outside and we can enjoy our first coffee in the sun. How beautiful! To match, Jodie flows with …
Vinyasa Yoga
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45 min

Reconnect To Your Inner Magic

Marie
Erwecke die einzigartige Magie in dir. Lass dich in einem energetisierenden Morgenritual dazu inspirieren, die verborgenen Kräfte in dir zu entdecken, genau wie…
Vinyasa Yoga
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31 min

Energy Flow For Strength & Flexibility

Sophia
Lasse deine Energie fließen und finde zu neuer Stärke und Flexibilität in unserer "Energy Flow For Strength & Flexibility" Yoga-Klasse. Dieser Kurs ist eine…
Hatha Vinyasa
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62 min

Slow Down & Experience Inner Peace

Franziska
Lasse den Alltagsstress hinter dir und tauche ein in eine Welt der Entschleunigung und inneren Ruhe. In dieser Stunde stehen langsame Bewegungen und ein ruhiger…
Yin Yoga
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62 min

Allowing Ease

Julia
Lass dich in die ruhige und entspannende Welt des Yin Yoga entführen und erlebe mit "Allowing Ease" eine Klasse, die Harmonie und Fluss in deinen Alltag bringt.…
Ballet Barre Movement
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45 min

Sunshine Barre For Total Body

Samira
Lass dich von der Energie und Stärke der "Sunshine Barre For Total Body" Klasse mitreißen und erlebe, wie dein ganzer Körper erwacht. Diese Ballet Barre Movemen…
Vinyasa Yoga
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62 min

Hips & Heart: Weaving the new into the known

Andrea
Andrea führt dich in dieser Session durch hüftbetonte Flows, die die Strukturen rund um deine Hüften öffnen, dehnen und weich werden lassen. In dieser Jahreszei…
Vinyasa Yoga
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61 min

Spice Up Your Practice Class

Sinah
Oh yeah, lets spice it up. Passend zum neuen Online Programm "Unlocking Complex & Fun Poses" springen wir heute auf die Matte. Durch gezielte Aufwärmübungen…
Meditation
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25 min

Soothe Yourself

Janina
In dieser Session unterstützt dich Janina dabei dem Gefühl von Überforderung zu begegnen. Überforderung ist zukunftsgerichtet, weswegen wir heute verschiedene Ü…
Yin Yoga
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62 min

Yin For Courage

Jodie
Step into a space of tranquility and empowerment with "Yin For Courage," a class designed to explore the gentle power of setting boundaries without hardening yo…
Vinyasa Yoga
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31 min

Yoga Quickie For Any Occasion

Jodie
In this class, Jodie flows with you through a lively, flowing sequence. The flow includes everything that characterizes a good yoga class: Warm up, sun salutati…
Movement
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61 min

Spring Detox Clean

Sinah
Frühlingsputz im Körper, Kopf und Herz ist angesagt. Mit dieser Klasse, die sich um die Organe und Gelenke kümmert, damit der Körper beim erneuern, entgiften un…
Vinyasa Yoga
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61 min

Embrace Your Past Versions

Janina
Lasse dich von Janina mit auf eine wunderbare Reise nehmen, die darauf abzielt, eine tiefere Verbindung mit den vergangen Versionen deines Selbst aufzubauen. Di…
Ballet Barre Movement
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46 min

Welcome Spring: Pilates Meets Barre

Samira
Willkommen zu einer belebenden und erfrischenden Morgenroutine, die den Frühling begrüßt und dich wach und lebendig fühlen lässt. In dieser Klasse kombinieren w…
Vinyasa Yoga
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29 min

Bring Your Day To A Beautiful End

Franziska
Diese Stunde ist perfekt geeignet, um deinen Tag entspannt und ruhig abzuschließen. Franzi eröffnet dir einen Raum, in den du mit allen deinen Gedanken und Gefü…
Ballet Barre Movement
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44 min

Twist & Sweat Barre Workout

Charlotte
Spring ab auf die Matte und erlebe mit Charlotte, wie die Kombination aus Ballet Barre Bewegungen und kraftvollen Yoga-Twists Ihren Körper stärkt und revitalisi…
Vinyasa Yoga
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47 min

Create Space In Your Heart

Sophia
In dieser Stunde kannst du mit Svenja durch eine wunderbare, herzöffnende Sequenz fließen, die deinen Brustkorb weitet, Raum schafft und deine Schultern dehnt u…
Vinyasa Yoga
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47 min

Foundation Of Sun Salutations

Janina
Lasse dich von der vitalisierenden Kraft des Sonnengrußes in unserer "Foundation Of Sun Salutations" Yoga-Klasse mitreißen. Entdecke die die antike Weisheit des…
Vinyasa Yoga
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32 min

Dance Of Life Happy Flow

Sinah
Wir beginnen ruhig auf der Matte und aktivieren die Core. Danach bereiten wir uns vor mit einem kleinen Flow auf die Haltungen, die auf einer Seite Stabilität b…
Meditation
Bildschirmfoto-2024-03-26-um-05.58.37
27 min

Dancing With Your Breath

Maren
Diese sanfte Morgenroutine ist eine Meditation in Bewegung, die Sie dazu anregt, Ihren Atem mit fließenden Bewegungen zu synchronisieren. Die Stunde hilft dir, …
Hatha Vinyasa
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65 min

Yoga For Grounding & Trust

Charlotte
Genieße unsere Yoga-Klasse "Yoga For Grounding & Trust", die darauf abzielt, dich zu zentrieren und dir Kraft zu geben. In dieser Hatha Vinyasa-Session widm…
Ballet Barre Movement
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44 min

Trail Mix Barre Booty & Legs

Samira
Lasse dich inspirieren und motivieren, in unserer "Trail Mix Barre Booty & Legs" Klasse das Unmögliche zu versuchen und zu zeigen, dass es machbar ist. Dies…
Vinyasa Yoga
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46 min

Dance between Softness and Strength

Marie
Beginne deinen Tag mit einer harmonischen Balance aus Kraft und Sanftheit in unserer "Dance between Softness and Strength" Yoga-Klasse. Wir tauchen ein in das p…
Vinyasa Yoga
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30 min

Connect To Yourself In Your Lunchbreak

Janina
Lass dich in deiner Mittagspause zu einer belebenden Yoga-Erfahrung mitreißen und finde in nur kurzer Zeit zu neuer Kraft und Konzentration. Unsere Klasse "Conn…
Yin Yoga
Bildschirmfoto_26-3-2024_185720_www.youtube.com_
62 min

Coming Back To Presence

Julia
Lass dich einladen zu einer Reise der inneren Stille und Präsenz mit unserer Yin Yoga-Klasse "Coming Back To Presence". In dieser sanften und meditativen Praxis…
Vinyasa Yoga
Bildschirmfoto-2023-10-01-um-20.05.24
62 min

Golden Glow Flow

Elle
Dieser intensive und zugleich entspannende Flow stärkt dich von Innen heraus, so dass du nach Außen anfangen wirst zu strahlen. Elle führt dich - wie von ihr ge…
Vinyasa Yoga
Bildschirmfoto-2024-03-24-um-05.51.09
66 min

Strength And Mobilization For Upper Body

Christine
Lasse Dich von Christine inspirieren und freue dich auf eine kraftvolle Yogastunde, die dich von innen heraus stärkt. Diese Vinyasa Yoga Session ist darauf ausg…
Ballet Barre Movement
Bildschirmfoto-2024-03-11-um-05.40.00
45 min

Full Body Fusion

Samira
```html Lasse dich in der "Full Body Fusion" Yoga-Klasse zu neuer Stärke und Energie führen. Inspiriert vom Ballet Barre Movement, verbindet diese Klasse die An…
Vinyasa Yoga
Bildschirmfoto-2024-03-22-um-14.44.39
60 min

Durga Flow: Hips & Handstands

Sinah
Heute erwecken wir deine Durga, die kraftvolle Urmutter der Götter. Mit Haltungen die erden, Beine und Hüften stärken wie Göttin, Malasana, Krieger 2 und Kriege…
Vinyasa Yoga
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47 min

What Is Home To You?

Jodie
Embark on a journey to discover the essence of 'home' within yourself. As we explore the theme of finding home in our body, mind, and the people around us, we w…
Breathwork
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25 min

Balance Yourself & Invite The Light

Janina
Lass dich inspirieren und erwecke dein inneres Licht mit unserer Klasse "Balance Yourself & Invite The Light". Gestern begrüßten wir die Frühlings-Tag-und-N…
Movement
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29 min

Feeling Your Body – Intuitive Movement

Franziska
Lasse den Tag hinter dir und finde zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit in unserer "Feeling Your Body - Intuitive Movement" Yoga-Klasse. In dieser Abendroutine …

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