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Hot Hips & High Intensity

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Erlebe ein energiegeladenes Workout, das Cardio und Barre-Elemente nahtlos kombiniert. In diesem intensiven Training liegt der Fokus auf der Stärkung und Straffung der Bein- und Po-Muskulatur. “Hot Hips & High Intensity” verspricht ein anspruchsvolles, aber lohnendes Training, das deinen Körper herausfordert und gleichzeitig für geschmeidige, definierte Hüften sorgt.

Props:

  • Block oder Hantel (als Erhöhung für den Fuß)

#CardioInfused #Booty #Legs #HighIntensity

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Samira
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20 min

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  • Keine Vorkenntnisse

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Diese Stunde hölt, was sie verspricht: Nach einer knackigen Einheit Ballett Barre, insbesondere für die Beine, ist keine harte Nuss mehr vor dir sicher! Freue d…

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