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Pilates Infused Barre: Abs & Booty

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Diese Klasse ist eine wunderbare Möglichkeit, den Stress des Alltags hinter sich zu lassen und gleichzeitig deinen Körper zu kräftigen. Mit einer Kombination aus Ballet Barre Bewegungen und Pilates-Techniken konzentrieren wir uns auf die Kräftigung und Formung von Bauch und Gesäß, während wir den Geist erfrischen und revitalisieren.

Props:

  • Ball

#Abs #Obliques #Booty #BalletBarre #Pilates #Energizing #Strengthening #StressRelief #NoExperienceNeeded

Datum des Live Streams: 21.10.2024

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Samira
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Länge

47 min

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Diese Stunde hölt, was sie verspricht: Nach einer knackigen Einheit Ballett Barre, insbesondere für die Beine, ist keine harte Nuss mehr vor dir sicher! Freue d…

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