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Shaky Leg Barre For Inner Thighs

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Bringe deine inneren Oberschenkel in der 30 min “Shaky Leg Barre” Klasse mit unserer lieben Samira zum Glühen. Diese Klasse bringt dich nicht nur ins Schwitzen, sondern baut auch Stress ab und innere Stärke auf. Die Ballet Barre Bewegungen zielen darauf ab deine Beine und insbesondere die Hamstrings zu kräftigen.

Props:

  • Pilates Ball

#ShakyLegBarre #BalletBarre #InnerThighs #Squat #Lunges #Hamstrings #StressRelief #SweatyWorkout #LegStrength

Aufzeichnung vom 11.05.2024.

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Samira
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47 min

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Diese Stunde hölt, was sie verspricht: Nach einer knackigen Einheit Ballett Barre, insbesondere für die Beine, ist keine harte Nuss mehr vor dir sicher! Freue d…

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