In dieser Barre-Movement Session legen wir den Fokus auf Rücken und Beine und wollen diese Bereiche stärken und stabilisieren. Durch gezielte Übungen wie Roll U…
Ballet Barre Movement
47 min
A Wild Ride: Barre for Legs
Samira
In dieser Klasse legt unsere liebe Samira den Hauptaugenmerk darauf, deine Beine und deinen Booty zu stärken und zu formen. Durch die Kombination von Barre Move…
Ballet Barre Movement
45 min
Glowy Glitter Barre
Samira
Diese Klasse ist darauf ausgelegt, deine Arme, deinen Booty, deinen Bauch und den gesamten Körper zu formen und zu kräftigen, ohne dass du Vorkenntnisse benötig…
Ballet Barre Movement
47 min
Dynamic Arms & Legs at the Barre
Samira
Diese Klasse ist perfekt für alle, die ihre Beine und Arme kräftigen möchten und dabei gleichzeitig ihre Schlappheit überwinden wollen. In einer inspirierenden …
Ballet Barre Movement
45 min
No Equipment Low Impact Full Body Workout
Charlotte
Unser "No Equipment Low Impact Full Body Workout" mit dem philosophischen Thema "Matte raus, schwitzen, stark & gut fühlen" ist genau das, was du brauchst, …
Ballet Barre Movement
45 min
Happy Hour At The Barre
Samira
Erlebe die kraftvolle und schweißtreibende Wirkung dieser besonderen Barre-Klasse mit dem Titel "Happy Hour At The Barre". In dieser Klasse konzentrieren wir un…
Ballet Barre Movement
46 min
Flowy Full Body Barre
Samira
Diese Klasse ist perfekt, um deinen gesamten Körper zu aktivieren und mit dynamische Bewegungen deinen Körper und Geist in Einklang zu bringen. Genieße eine kra…
Ballet Barre Movement
46 min
Barre For The Booty & Hips
Samira
In dieser Einheit konzentrieren wir uns auf die Stärkung und Formung der Hüften und unseres Pos durch Bewegungen im Ballet Barre Stil. Diese Klasse ist ideal, u…
Ballet Barre Movement
46 min
Feel Good Full Body Barre
Samira
Starte deinen Tag voller Energie und Stärke mit unserer "Feel Good Full Body Barre" Klasse! Diese Yoga-Einheit dreht sich ganz um das Gefühl, das dir die Bewegu…
Ballet Barre Movement
44 min
Sweat It Out & Shake It Off
Charlotte
Hier findest du ein Ganzkörperworkout mit unserer lieben Charlotte - unter dem Motto "Sweat it out & Shake it Off"! Diese energetisierende Stunde ist perfek…
Ballet Barre Movement
30 min
Cardio Snack: Barre With A Blast
Samira
Erlebe die energiegeladene und schweißtreibende Wirkung unserer Klasse "Cardio Snack: Barre With a Blast". In dieser Session dreht sich alles um die Philosophie…
Ballet Barre Movement
44 min
Barre Me Up: Barre for Arms & Legs
Samira
Lass dich von der Dynamik und Kraft des Ballet Barre Movement inspirieren und entdecke in unserer Klasse "Barre Me Up: Barre for Arms & Legs" eine neue Art …
Ballet Barre Movement
44 min
Full Body Barre & Beats
Samira
Beginne deinen Tag mit Eleganz und Energie in unserer "Full Body Barre & Beats" Morgenroutine. Ohne Vorkenntnisse kannst du dich auf eine Klasse freuen, die…
Ballet Barre Movement
44 min
Strong & Sweaty Barre Workout
Charlotte
Entfessle deine innere Stärke und Vitalität mit unserem "Strong & Sweaty Barre Workout". Dieses Workout ist perfekt, um den Stress des Alltags hinter sich z…
Ballet Barre Movement
31 min
Booty & Obliques
Samira
Stärke gemeinsam mit unserer lieben Samira dein Körpergefühl. Durch gezielte Übungen wie Cross Crunch, Standing Obliques und Donkey Kicks aktivieren wir intensi…
Ballet Barre Movement
44 min
Big Booty Barre & Arms
Samira
Lass dich inspirieren und stärke deinen Körper mit "Big Booty Barre & Arms" – einer dynamischen Klasse, die Ballet Barre Bewegungen mit Krafttraining kombin…
Ballet Barre Movement
42 min
Barre On The Floor: Triceps, Booty & And
Samira
Lasse den Tag mit neuer Energie und Stärke ausklingen in unserer "Barre On The Floor: Triceps, Booty & Abs" Barre-Stunde. Diese abendliche Routine ist perfe…
Ballet Barre Movement
44 min
On Saturdays, We Barre
Samira
Beginne dein Wochenende mit Energie und Stärke in unserer "On Saturdays, we Barre"-Klasse! Diese erfrischende Morgenroutine ist darauf ausgerichtet, deinen Körp…
Ballet Barre Movement
40 min
Leg, Core & Back Barre
Charlotte
Diese Klasse bietet ein herausforderndes und ausgewogenes Ganzkörpertraining, das speziell darauf ausgelegt ist, sowohl die Vorderseite als auch die Rückseite d…
Ballet Barre Movement
30 min
Legs For Days
Samira
Lass dich von der Energie und Kraft unserer "Legs For Days" Yoga-Klasse mitreißen und spüre, wie du mit jedem Atemzug stärker wirst. Unter dem philosophischen M…
Ballet Barre Movement
47 min
Shaky Leg Barre For Inner Thighs
Samira
Bringe deine inneren Oberschenkel in der 30 min "Shaky Leg Barre" Klasse mit unserer lieben Samira zum Glühen. Diese Klasse bringt dich nicht nur ins Schwitzen,…
Ballet Barre Movement
44 min
Ballerina Legs
Charlotte
Aktiviere deine innere Ballerina mit unserer "Ballerina Legs" Barre-Klasse. Hier kombinierst du klassische Ballettübungen mit Elementen aus Yoga und Kraft um so…
Ballet Barre Movement
45 min
Baby Got Back (and Booty)
Samira
Lass dich inspirieren und stärke deinen Körper mit einer knackigen Barre-Einheit, die nicht nur deinen Rücken kräftigt, sondern auch deinen Booty formt! In dies…
Ballet Barre Movement
44 min
Spring Detox Barre Workout
Charlotte
In dieser dynamischen und kraftvollen Yoga-Klasse nutzen wir die Ballet Barre, um durch aktive Twists die natürlichen Entgiftungsprozesse des Körpers zu unterst…
Ballet Barre Movement
30 min
Barre Snack: Arms & Legs
Samira
Lass dich von der Dynamik und Energie unserer "Barre Snack: Arms & Legs" Klasse mitreißen! Diese Klasse ist deine Gelegenheit, dich zu stärken und gleichzei…
Ballet Barre Movement
45 min
Planks & Barres
Samira
Lass dich von der Energie einer Ballet Barre Klasse beflügeln und finde zu neuer Kraft in den Abendstunden. "Planks & Barres" ist nicht nur ein Workout für …
Ballet Barre Movement
48 min
With Barre Against Spring Fatigue
Samira
Diese 45-minütige Barre Session bringt deinen Kreislauf und Stoffwechsel in Schwung und bringt dich raus aus trüben Gedanken und Grübeleien. Freue dich auf eine…
Ballet Barre Movement
31 min
Booty Barre
Samira
Entdecke die Kraft und Schönheit deiner Hüften und deines Bootys in unserer inspirierenden Booty Barre-Klasse. Diese Stunde ist eine Hommage an die Stärke und d…
Ballet Barre Movement
45 min
Sunshine Barre For Total Body
Samira
Lass dich von der Energie und Stärke der "Sunshine Barre For Total Body" Klasse mitreißen und erlebe, wie dein ganzer Körper erwacht. Diese Ballet Barre Movemen…
Ballet Barre Movement
46 min
Welcome Spring: Pilates Meets Barre
Samira
Willkommen zu einer belebenden und erfrischenden Morgenroutine, die den Frühling begrüßt und dich wach und lebendig fühlen lässt. In dieser Klasse kombinieren w…
Ballet Barre Movement
44 min
Twist & Sweat Barre Workout
Charlotte
Spring ab auf die Matte und erlebe mit Charlotte, wie die Kombination aus Ballet Barre Bewegungen und kraftvollen Yoga-Twists Ihren Körper stärkt und revitalisi…
Ballet Barre Movement
44 min
Trail Mix Barre Booty & Legs
Samira
Lasse dich inspirieren und motivieren, in unserer "Trail Mix Barre Booty & Legs" Klasse das Unmögliche zu versuchen und zu zeigen, dass es machbar ist. Dies…
Ballet Barre Movement
45 min
Full Body Fusion
Samira
Lasse dich in der "Full Body Fusion" Yoga-Klasse zu neuer Stärke und Energie führen. Inspiriert vom Ballet Barre Movement, verbindet diese Klasse die Anmut des …
Ballet Barre Movement
43 min
Low Impact Legs & Glutes
Charlotte
Lasse dich von Charlottes Energie mitreißen und starte gestärkt in den Tag oder finde einen kraftvollen Abschluss am Abend. Dieser Kurs führt zu einem energetis…
Ballet Barre Movement
30 min
Cross Body Core & Leg Activation
Charlotte
Erlebe eine kraftvolle und energetisierende Barre-Klasse, die deinen Körper und Geist weckt. "Cross Body Core & Leg Activation" ist mehr als nur eine Übungs…
Ballet Barre Movement
45 min
Arms & Core Barre Movement
Charlotte
Dieses energiegeladene Programm ist speziell darauf ausgerichtet, deine Routine mit einem schweißtreibenden Workout zu bereichern. Tauche ein in eine Praxis, di…
Ballet Barre Movement
48 min
Spicy Abs & Arms Barre
Samira
Freue dich auf eine feurige Einheit Ballet Barre und spüre die Energie, die bei Barre durch deinen Körper fließt. Diese Klasse ist nicht nur eine Herausforderun…
Ballet Barre Movement
6 min
Let The Sun Set
Samira
Gönne deinem Körper eine wohlverdiente Erholung mit "Let The Sun Set". Dieses Video bietet eine entspannende Stretching-Routine, die speziell darauf abzielt, di…
Ballet Barre Movement
15 min
Radiating Heat
Samira
Das Video "Radiating Heat" präsentiert ein intensives Abs & Arms Workout, das mit Hanteln durchgeführt wird und durch Cardio-Elemente ergänzt ist. Diese kur…
Ballet Barre Movement
30 min
Full Body Barre Express
Charlotte
Mit Ballet Barre Movement, das speziell darauf ausgerichtet ist, deinen ganzen Körper zu stärken und zu straffen, wirst du dich nach jeder Session vitalisiert u…
Ballet Barre Movement
20 min
Hot Hips & High Intensity
Samira
Erlebe ein energiegeladenes Workout, das Cardio und Barre-Elemente nahtlos kombiniert. In diesem intensiven Training liegt der Fokus auf der Stärkung und Straff…
Ballet Barre Movement
45 min
Honouring Our Inner Thighs & Obliques
Samira
Lasse dich in dieser dynamischen Ballet Barre Movement-Klasse zu neuer Stärke inspirieren und finde Energie in deinem Inneren. Unter dem Motto "Ich bin stark, w…
Ballet Barre Movement
14 min
Sunray Sculpt
Samira
Das "Sunray Sculpt" Workout ist eine intensive 15-minütige Klasse mit der lieben Samira, die gezielt deine Arme und Schultern trainiert. Durch die Kombination a…
Ballet Barre Movement
46 min
Barre Workout mit Band: Booty & Beine
Charlotte
Lasse dich von Charlottes dynamischer Energie mitreißen und stärke deinen Körper gezielt mit dem Fokus auf Beine und Po. Mit dem Einsatz des Resistance Bands in…
Ballet Barre Movement
11 min
Fiery Full Body
Samira
Lass dich vom "Fiery Full Body" Workout zu neuer Stärke und Energie inspirieren. Diese Klasse vereint die intensiven Bewegungen des Cardio-Trainings mit den ele…
Ballet Barre Movement
20 min
Be Your Own Sun
Samira
Lass dich vom "Be Your Own Sun" zu neuer Stärke und Energie inspirieren. Diese Klasse vereint die intensiven Bewegungen des Cardio-Trainings mit den eleganten u…
Ballet Barre Movement
44 min
Unlock The Heat: Booty, Arms & Abs
Samira
Lass dich zu einer energiegeladenen Abendroutine mitreißen, bei der du das Vergehen der Zeit genießen lernst. Diese Klasse kombiniert die Eleganz und Kraft des …
Ballet Barre Movement
15 min
Golden Glow
Samira
Das "Golden Glow" Workout ist eine intensive Klasse, die gezielt deinen Po und Bauch trainiert. Durch die Kombination aus kraftvollen Barre-Übungen und schweißt…
Ballet Barre Movement
45 min
Inner Thigh & Core Burn
Charlotte
Lade deine Energie auf und stärke deinen Körper mit Ballet Barre! Charlotte kombiniert die Eleganz des Balletts mit intensiven Yoga-Übungen, um deine Beininnens…
Ballet Barre Movement
45 min
Banded Booty & Arms Barre
Samira
Diese Klasse bringt Po und Arme mit Unterstützung von dehnbaren Fitness-Bändern in Schwung. Samira zeigt dir, wie du die Bänder effektiv einsetzen kannst und da…
Ballet Barre Movement
43 min
Sweet & Slow Burn
Charlotte
Freue dich auf eine Runde Barre, um fröhlich und gestärkt in den Tag zu starten oder dich am Ende des Tages auszupowern. In dieser dynamischen und doch sinnlich…
Ballet Barre Movement
12 min
Flaming Hot
Samira
Entfache dein Bauchmuskeltraining mit "Flaming Hot" unter der Anleitung von der lieben Samira! Dieses intensive Workout verwendet einen Ball, um deine Bauchmusk…
Ballet Barre Movement
45 min
Strong Barre Moves
Samira
Lass dich von unserer "Strong Barre Moves"-Klasse inspirieren, um deinen Tag mit neuer Energie und Stärke zu begrüßen. Jeder Tag bietet eine neue Chance, sich a…
Ballet Barre Movement
44 min
Morning Bird Barre
Samira
Beginne deinen Tag mit Schwung und Ausrichtung ! Lass dich von der Vorstellung leiten, wie du dich am Ende des Tages fühlen möchtest, und nimm diesen Zustand al…
Ballet Barre Movement
45 min
Mat Barre Movements
Samira
Juhuuu Zeit für eine Runde Barre! In dieser lebendigen Stunde verbindet Samira die Prinzipien des Ballet Barre Movements mit Yoga, um Schultern, Booty und Bauch…
Ballet Barre Movement
43 min
Work That Booty & Arms
Samira
In dieser dynamischen Stunde kombinieren unsere liebe Samira Ballet Barre Movement mit gezielten Yoga-Übungen, um Arme und Booty zu kräftigen. Mit Übungen wie O…
Ballet Barre Movement
44 min
Ballet Barre Full Body Workout
Charlotte
Diese Klasse hat es in sich! Starte kraftvoll mit Barre in den Tag oder beende ihn mit einem revitalisierenden Training. Dieses Ganzkörper Workout an unserer ge…
Ballet Barre Movement
29 min
Pilates Ball Barre Workout
Charlotte
Mach dich bereit für ein energiegeladenes und kraftvolles Erlebnis. Diese Klasse ist dein Weg zu einem gestärkten und straffen Körper, indem du die vielseitigen…
Ballet Barre Movement
46 min
Intense Arms & Powerful Booty Barre
Samira
Lass dich von der Energie und Stärke unserer Klasse mitreißen. Unter dem Motto "Make It Count" widmen wir uns in dieser Stunde ganz der Kraft und Ausdauer. Jede…
Ballet Barre Movement
46 min
Christmas Cookie Burn
Charlotte
Komm mit auf die Matte und nutze die zusätzliche Energie der Weihnachtsplätzchen für eine intensive Barre-Klasse ! In unserer "Christmas Cookie Burn"-Klasse ver…
Ballet Barre Movement
48 min
Total Body Refresh
Samira
Lass dich von unserer Barre-Klasse inspirieren und beende das Jahr mit neuer Energie und einer positiven Ausstrahlung. In dieser dynamischen Ballet Barre Moveme…
Ballet Barre Movement
48 min
Legs On Fire
Charlotte
Diese Ballet Barre Stunde bringt nicht nur deine Muskeln zum Brennen, sondern trägt auch zur Linderung von Verspannungen, Rückenschmerzen und alltägliche Schlap…
Ballet Barre Movement
44 min
Work That Core
Samira
In dieser Klasse wird das Motto "Make It Count" in jeder Bewegung zum Leben erweckt. In dieser dynamischen Stunde kombinieren wir die kraftvolle Eleganz des Bal…
Ballet Barre Movement
47 min
Let’s Meet At The Barre
Samira
Willkommen zu dieser Ballet Barre Klasse, die dich dazu inspiriert, das Aufschieben zu beenden und heute mit deiner Praxis zu beginnen – genau da, wo du bist, m…
Ballet Barre Movement
44 min
Barre Madness: Booty & Arm Muscles
Samira
Lass dich inspirieren und motivieren, deine körperliche Stärke auf ein neues Level zu bringen. Inspiriert durch das Zitat "Think lightly of yourself and deeply…
Ballet Barre Movement
45 min
Happy Morning Barre
Samira
Beginne deinen Tag mit einer erfrischenden und stärkenden Ballet Barre Session. Inspiriert von der Philosophie, dass wir zwei grundlegende Wahlmöglichkeiten im …
Ballet Barre Movement
46 min
Booty & Ab Barre Burn
Samira
Lass dich inspirieren und stärke deinen Körper mit dieser Ballet Barre Session, die auf dem kraftvollen Gedanken basiert: “Du wirst, was du glaubst”. In dieser …
Ballet Barre Movement
29 min
Ballet Barre Express With Dumbbells
Anja
In dieser Einheit von Ballet Barre Express kannst du dich auf Power für deine Arme freuen. Halte zwei Hanteln bereit, die dich durch das Finishing begleiten wer…
Ballet Barre Movement
45 min
Tricep Dips, Booty & Hips
Samira
Genieße diese Ballet Barre Einheit mit Fokus auf den Po und den Trizeps. Dich erwarten viele Übungen im Stehen für den Po, bevor es für den Trizeps auf deine Ma…
Ballet Barre Movement
31 min
Silence Your Mind
Anja
In dieser Ballet Barre Express Session mit Anja liegt der ganz Fokus darauf, deinen Kopf auszuschalten. Damit ist diese Klasse vor allem nach einem langen Tag w…
Ballet Barre Movement
45 min
Cardio Infused Ballet Barre
Samira
Es wird schweißtreibend! In dieser Klasse werden wir uns auf die Beine und den Bauch konzentrieren, um Kraft aufzubauen und den Körper zu straffen.
Durch die dy…
Ballet Barre Movement
48 min
Balance, Baby!!
Samira
In dieser Barre-Klasse geht es darum, Herausforderungen anzunehmen und daran zu wachsen. Lass dich nicht aus der Bahn werfen und finde immer und immer wieder zu…
Ballet Barre Movement
46 min
Healthy Back & Happy Neck Barre
Charlotte
In dieser energiegeladenen und schweißtreibenden Stunde werden wir uns auf die Stärkung deines Rückens und deines Nackens konzentrieren. Inspiriert von Justin T…
Ballet Barre Movement
44 min
Crispy Cardio Barre For Legs, Arms & Core
Samira
Willkommen zur Crispy Cardio Barre For Legs, Arms & Core Yoga-Klasse! Tauche ein in eine energiegeladene und stärkende Erfahrung, die dich ins Schwitzen bri…
Ballet Barre Movement
44 min
Grace Ballet Barre
Charlotte
Eine Barre-Klasse, die dich zum Funkeln bringt! Diese Klasse wird dich energetisieren, stärken und kann sowohl als Morgen- als auch als Abendroutine genutzt wer…
Ballet Barre Movement
29 min
Wonder Woman Workout
Charlotte
Chakka - erlebe dieses Wonder Woman Express Workout mit Charlotte. Cardio, Übungen für den ganzen Körper wie Hampelfrauen und Superwoman, etwas Kickboxen und ei…
Ballet Barre Movement
43 min
It’s Leg Day! Barre Workout
Charlotte
It's leg day und du kannst deinen Beinen heute etwas richtig Gutes tun. Charlotte unterstützt dich mit dieser Einheit Ballet Barre an der Stange (oder dem Stuhl…
Ballet Barre Movement
46 min
Ballet Barre For Legs&Core
Charlotte
Diese Ballet Barre Session bringt dich ordentlich in Schwung! Charlotte hat einen bunten Mix aus klassischen Ballett-Elemeten und Workout-Anteilen kreiert, der …
Ballet Barre Movement
44 min
Hips, Booty & Legs Barre
Samira
Der Fokus dieser Barre-Session liegt auf der unteren Körperhälfte. Durch gezielte, bewusst kleine Bewegungen wird deine Tiefenmuskulatur in den Hüften, Po und B…
Ballet Barre Movement
45 min
Dynamite Barre For Legs, Booty & Abs
Samira
Diese Ballet Barre Sweat Party mit Samira hält ein Ganzkörper-Workout für dich parat, dass dich dabei unterstützt alle schlechte Laune oder Schwierigkeiten ausz…
Ballet Barre Movement
46 min
Work On Your Thighs & Triceps
Samira
In dieser Ballet Barre Stunde stehen die Beine und Arme im Fokus. Samira bringt deine Oberschenkel und Armmuskulatur in Schwung. Die Übungen dienen dazu Kraft u…
Ballet Barre Movement
45 min
Arms On Fire
Samira
In dieser Ballet Barre Einheit mit Samira sind deine Arme im Fokus und nach einer Weile ganz schön on Fire. Diese Einheit ist perfekt, wenn du viel sitzt und de…
Ballet Barre Movement
46 min
Magic Calm & Strong Barre Flow
Samira
Diese kräftigende Barre-Stunde widmet sich deinem gesamten Körper. Samira trainiert mit dir deine Hamstrings, Schultern, Beine, Arme, den unterer Rücken sowie d…
Ballet Barre Movement
32 min
HIIT v.s. Slow Burn Barre
Samira Moana
Lass uns mit unseren Dualitäten spielen um zurück in unser Balance zu finden. Die nächsten 30 Minuten helfen dir dabei, deine Muskeln zu straffen, deine Ausdaue…
Ballet Barre Movement
44 min
Strong Body Center With Barre
Anja
Juhuuu Barre mit Anja! Diese Barre Stunde beinhaltet bewusst kontrollierte, ein wenig langsamere Bewegungen, die dadurch aber eher noch ein wenig fieser werden …
Ballet Barre Movement
31 min
Full Body Activation
Samira Moana
Das schönste Körpergefühl ist dass, wenn der gesamte Körper als Team arbeitet. Du jede große Körpergruppe zwar spürst dennoch auch
die Aufgaben der kleinsten, v…
Ballet Barre Movement
32 min
Full Body Chair Barre Workout
Samira Moana
Freu dich auf ein kreatives 30-minütiges Barre-Training mit einem Stuhl & einem Restistendband, bei dem du dich unglaublich gut fühlen wirst!! Verlängern, s…
Ballet Barre Movement
45 min
Barre For Core Stability
Samira
Diese Ballet Barre Session widmet sich deiner Körpermitte. Samira führt dich durch eine Barre-Einheit, in der immer wieder ein aktiviertes Körperzentrum benötig…
Ballet Barre Movement
31 min
Making Friends With Your Psoas
Marie
Dein Hüftbeuger (auch Psoas genannt) ist im Alltag, in dem wir fast alle viel sitzen, oft verkürzt und verspannt. In dieser Barre Stunde mit Marie erweckst du d…
Ballet Barre Movement
46 min
Ballerina Barbie Leg Workout
Alina
Inspiriert von der Musik und den Themen des Barbie Filmes, leitet dich Alina durch ein Ballerina Barbie Leg Workout. Mit vielen Releves und Pliés liegt der Foku…
Ballet Barre Movement
32 min
Abs, Ass & Arms
Samira Moana
Der Titel dieser Klasse ist Programm! Diese Barre-Session fokussiert sich auf deine Bauchmuskeln, Arme und den Allerwertesten. Du kannst dich auf einen wunderba…
Ballet Barre Movement
44 min
Barre For A Strong Upper Body
Anja
Barre mit Anja ist mittlerweile legendär - ihre Stunden bringen dich zweifellos ins Schwitzen!! Sie sind aber vor allem wunderbar präzise gestaltet, perfekt auf…
Ballet Barre Movement
46 min
Ballet Barre For Ballerina Legs
Samira
In dieser Stunde dreht sich alles um deine Beine! Du kannst dich auf eine herausfordernde, knackige Stunde freuen, die wahnsinnig viel Freude bereitet! Samira h…
Ballet Barre Movement
33 min
Balance Barre Express
Samira Moana
Find yourself in balance!
Diese 30. Minuten Balance Barre Express Class unterstütz dich dabei, unter voller Körperspannung mit deinem inneren & äußeren Glei…
Ballet Barre Movement
48 min
Ballet Barre Meets Bodyweight
Samira
Samira führt dich durch eine knackige Einheit, in der sich Ballet Barre Elemente mit Bodyweight Übungen aus dem Workout-Bereich abwechseln. Du darfst dich also …
Ballet Barre Movement
44 min
Happy Vibes With Barre
Anja
Anja bringt dir eine riesige Portion gute Laune und glückliche Gefühle auf deine Matte! Anja kombiniert klassische Barre Elemente mit HIIT und Bodyweight Übunge…
Ballet Barre Movement
44 min
Sweat Like A Ballerina – Cardio Burn Edition
Charlotte
In dieser Ballet Barre Movement Einheit liegt der Schwerpunkt auf Cardio und Stabilität. Charlotte wird dich unter anderem mit Bicycle Crunches, Deep Squats und…
Ballet Barre Movement
36 min
Fullbody HIIT Barre Burn
Samira Moana
Burn Calories + Sculpt in 30 Minuten.
Freu dich auf 30 Minuten Vollgas & Fullbody Burn im Barre Style & in deinem Tempo.
2 wichtige Dinge für das Worko…
Ballet Barre Movement
46 min
Come As You Are Workout
Sinah
Passend zum Monatsthema Juni: Come As You Are gibt es dazu ein Workout. Denn Bewegung ist Medizin, nicht was uns schaden sollte. Dazu sollte es Möglichkeiten ge…
Ballet Barre Movement
46 min
Legs & Booty Ballet Barre
Samira
Diese Ballet Barre Session ist ein wunderbarer Mix aus ordentlich Power für die Beine und Hamstrings, Kraft für deinen Po-Muskel und einer großen Portion Liebe …
