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ReLove Yourself Yoga Flow

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Oh yeah, DU BIST BEREITS WUNDERVOLL. Genau das soll dir dieser Flow schenken: Herz und Geist öffnen und weit machen für dieses schöne Leben. Ausbrechen aus den festgefahrenen Gedankenmustern, Selbstzweifeln und dem dauernden klein machen, rein in das schöne Leben mit allen Aspekten. Ohne dunkel, kein hell.
Ein ruhiger Anfang geht über in sanftes Warm up, dynamische Bewegungen, Sonnengrüße und einen schönen Flow. Gekrönt durch Rückbeugen und den Tanz des Lebens. Dann schließen wir alles sanft ab und genießen die Verbindung mit uns und all den anderen.
ReLove Yourself Journey <3

Props: Matte und Decke

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Sinah
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Länge

62 min

Level

  • Grundkenntnisse, Keine Vorkenntnisse

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