Lass die Sonne scheinen, von Innen und im Außen folgt sie gleich. Ich nehme dich mit an den Tegernsee zu Sonnengrüßen für alle Trimester, ein kleiner Flow und Haltungen die dich stärken. Du kannst diese abgewandelten Sonnengrüße auch super in anderen Klassen anwenden.
Props: Matte, Kissen
Länge
Level
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