Einmal alles frisch machen bitte, Kopf, Körper und Herz. Mit einer Mischung aus dynamischen Übungen, Atemübungen und kleinen Flows ist der Körper durchbewegt, mit frischem Prana, Lebensenergie, gefüllt und bereit für alles, was vor dir liegt. Vielleicht die neue Go To Stunde für zwischendurch. Einfach in den Favoriten speichern.
#totefische #pranayama
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