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Strengthen Your Inner Center

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Dieser Flow ist die reinste Wohltat und hat einen kleinen Detox-Effekt. Franzi baut viele verschiedene Twists ein, die deine Organe massieren, energetisierend und erfrischend wirken und dich zugleich erden und in deine Ruhe zurückbringen. Solltest du dich träge und etwas müde fühlen könnte diese kleine Yoga-Einheit dir helfen, dich in einen Zustand von Wachheit und Leichtigkeit zu befördern.

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Franziska
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Länge

25 min

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