Vinyasa Yoga
Flow For Acceptance
Mit diesem Flow unterstützt dich Franzi Akzeptanz in dein Leben einzuladen. Du darfst dich dem Gefühl widmen, dass alles vergänglich ist, dass wir einiges nicht verändern können und selbst wählen können, in was wir unsere Energie investieren. Voller Positivität fließt du durch viele hüftöffnende Asanas und akzeptierst sanft die Unveränderbarkeit in unserem Leben.
Props:
- 1 Block
#easytwist #sideplank #bakasana #skandasana
Nur für Tribe Members
Über Franzi
Finde dein inneres Feuer mit Franzi. Gib dich der Bewegung hin & genieße oder sei auch mal mutig und finde mit ihr kleine, persönliche Herausforderungen auf der Matte.
Ich habe gelernt, mich durch Yoga stark, beweglich und gleichzeitig ruhig und ausgeglichen zu fühlen. Diese Erfahrung möchte ich in meinen Stunden weitergeben. Ich unterrichte kraftvolle und dynamische Stunden, in denen Du Deine individuellen Herausforderungen finden kannst. “Yoga mit sportlichem Touch und ästhetischen Flows“ würde ich es selbst bezeichnen. Durch meinen tänzerischen Hintergrund sind meine Flows organisch und fließend und laden Dich dazu ein, Leichtigkeit in Deinen Bewegungen und in Deinem Körper zu finden. Kombiniert mit erdenden, ruhigen Elementen findest Du einen Ausgleich und die Balance aus Energie, Ästhetik und Achtsamkeit.“
Mehr über Franzi