Lasse den Tag hinter dir und finde zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit in unserer “Feeling Your Body – Intuitive Movement” Yoga-Klasse. In dieser Abendroutine widmen wir uns ganz dem Spüren und Verstehen unseres Körpers. Die sanften, beruhigenden Übungen sind darauf ausgerichtet, dich zu dehnen, zu entspannen und ein tiefes Körperbewusstsein zu fördern. Tauche ein in eine Praxis, die deine Intuition stärkt und dich deinem wahren Selbst näher bringt.
Props: Für diese Klasse benötigst du kein weiteres Equipment. Deine Yoga-Matte und eine bequeme Kleidung sind alles, was du brauchst, um in die Welt des intuitiven Movements einzutauchen.
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Aufzeichnung von Stretch & Relax am 20.03.24, 18.45 Uhr
Länge
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Zwischen dem 01.01 und 7.01.2024 erhälst du mit dem Code 20BecomingYou24 10% Rabatt. Hole dir jetzt den Online Coaching Kurs und starte gemeinsam mit Sophia durch!