Franzi Wagner

Vinyasa Yoga & Barre Movement

Finde dein inneres Feuer mit Franzi. Gib dich der Bewegung hin & genieße oder sei auch mal mutig und finde mit ihr kleine, persönliche Herausforderungen auf der Matte. 

Ich habe gelernt, mich durch Yoga stark, beweglich und gleichzeitig ruhig und ausgeglichen zu fühlen. Diese Erfahrung möchte ich in meinen Stunden weitergeben. Ich unterrichte kraftvolle und dynamische Stunden, in denen Du Deine individuellen Herausforderungen finden kannst. "Yoga mit sportlichem Touch und ästhetischen Flows“ würde ich es selbst bezeichnen. Durch meinen tänzerischen Hintergrund sind meine Flows organisch und fließend und laden Dich dazu ein, Leichtigkeit in Deinen Bewegungen und in Deinem Körper zu finden. Kombiniert mit erdenden, ruhigen Elementen findest Du einen Ausgleich und die Balance aus Energie, Ästhetik und Achtsamkeit.“

@franzi.wagner

Anstehende Kurse von Franziska

Mrz
29
09:00 bis
10:00

Morning Power Flow

Apr
3
18:45 bis
19:15

Stretch & Relax

Apr
10
18:45 bis
19:15

Stretch & Relax

Apr
17
18:45 bis
19:15

Stretch & Relax

Apr
24
18:45 bis
19:15

Stretch & Relax

Videothek | Franziska's Videos

Movement
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29 min

Feeling Your Body – Intuitive Movement

Franziska
Lasse den Tag hinter dir und finde zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit in unserer "Feeling Your Body - Intuitive Movement" Yoga-Klasse. In dieser Abendroutine …
Vinyasa Yoga
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29 min

Full Body Happiness

Franziska
Lade deine Energie am Morgen auf und begrüße den Tag mit einem Lächeln im "Full Body Happiness" Yoga-Kurs. Dies ist nicht nur eine einfache Yoga-Klasse, es ist …
Vinyasa Yoga
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58 min

The Power Of Accepting – It Is What It Is

Franziska
Lass dich von der dynamischen Energie unserer Yoga-Klasse mitreißen. In dieser Stunde steht das Thema der Akzeptanz im Mittelpunkt. Wir lernen, den gegenwärtige…
Movement
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30 min

Dynamic Stretch

Franziska
Lasse den Tag hinter dir und finde Ruhe und Ausdehnung in unserer "Dynamic Stretch" Yoga-Klasse. Unter dem Motto "Finde Raum in dir selbst" laden wir dich ein, …
Vinyasa Yoga
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61 min

Your Present: Presence!

Franziska
Erlebe eine belebende Vinyasa Yoga-Klasse, die dich dazu einlädt, deine Aufmerksamkeit auf das Hier und Jetzt zu lenken. "Your Present: Presence!" ist nicht nur…
Vinyasa Yoga
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31 min

Easy Movement – Calm Nervous System

Franziska
Lasse deinen Tag mit einer sanften Abendroutine ausklingen, die deinen Geist beruhigt und deinen Körper entspannt. "Easy Movement - Calm Nervous System" ist meh…
Movement
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29 min

Hips Like Water

Franziska
Lasse den Tag hinter dir und gleite in eine Welt der Ruhe und Entspannung. Eingebettet in das Thema, sich sanft und mühelos wie Wasser zu bewegen, lädt diese Ab…
Vinyasa Yoga
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61 min

Stay With Yourself

Franziska
Diese Stunde leitet dich an, ganz bei dir zu bleiben und den Fokus auf deine inneren Facetten zu legen. Der Alltag erschwert es uns häufig, Entscheidungen aus u…
Movement
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31 min

Release Heaviness

Franziska
Lasse den Tag hinter dir und befreie dich von Schwere und Anspannung. In dieser Abendroutine widmen wir uns dem Thema des Loslassens. Durch sanfte Dehnungen und…
Vinyasa Yoga
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58 min

Feel More Connected

Franziska
Beginne deinen Tag mit einer belebenden und kräftigenden Vinyasa-Yoga-Klasse, die dich nicht nur ins Schwitzen bringt, sondern auch dabei unterstützt, eine tief…