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Moon Energy – Stand Up For Yourself

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Erlebe die kraftvolle und belebende Energie dieser Yoga-Klasse mit dem Thema “Vollmond im Widder”. Diese Session lädt dich ein, dich selbstbewusst und entschlossen zu zeigen. Durch die dynamischen Bewegungen und kraftvollen Posen wirst du nicht nur körperliche Stärke aufbauen, sondern auch mentale Klarheit und Entschlossenheit fördern. Lass den Stress hinter dir und starte deinen Tag mit Energie und Selbstvertrauen.

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  • Blöcke

#Herzöffner #VollesRad #HalbmondGegriffen #Wildthing #Plank #VinyasaYoga #Schultern #Arme #ObererRücken #Wirbelsäule #Stress #Energizing #Strengthening #Morgenroutine

Datum des Live Streams: 18.10.2024

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Franziska
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60 min

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