Julia führt dich heute durch eine entspannende, hüftbetonte Yin – Yoga Praxis, die dich zurück in die Wahrnehmung für deinen Körper und deinen Geist führt. Die Übungen sind einfach und sollen dir durch die Einfachheit der Ausführung mehr Raum zum Spüren und Fühlen während der Praxis geben. Genieße die Schlichtheit und Einfachheit des Seins – ein Aspekt in unserem Leben, der auf Grund der komplexen Anforderungen unserer Umgebung viel zu kurz kommt. Lass dich von Julias Stimme treiben und tauche ein in die simple und nährende Verbindung zu dir selbst.
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