Persönlichkeitsentwicklung und innere Arbeit sind nicht nur zu meiner Praxis sondern auch zu den Herzthemen meiner Arbeit geworden. Dabei begleiten Yoga (Strala und Yin), Körperarbeit, Meditation und kontemplative Techniken mich als wertvolle Werkzeuge. Schenke dir selbst eine wundervolle Auszeit und ein sanftes & achtsames Eintauchen in deine innere Welt.
Lass dich einladen zu einer Reise der inneren Stille und Präsenz mit unserer Yin Yoga-Klasse "Coming Back To Presence". In dieser sanften und meditativen Praxis…
Yin Yoga
60 min
Yin Yoga – Natural Balance
Julia
Lasse dich in der "Yin Yoga - Natural Balance" Klasse in eine Welt der Ruhe und des Gleichgewichts entführen. Diese Klasse ist eine Einladung, die Harmonie von …
Meditation
61 min
Yin Yoga – Your Own Reset
Julia
Lasse den Alltag hinter dir und tauche ein in "Yin Yoga - Your Own Reset", eine Klasse, die dich in die wohltuende Welt der Meditation und Achtsamkeit führt. Di…
Yin Yoga
59 min
Unfolding Simplicity
Julia
Lasse dich von unserer wundervollen Julia in die Welt der “Simplicity” entführen und erlebe die Kraft der Einfachheit in unserer heutigen Yin Yoga-Klasse. Diese…
Meditation
62 min
Yin Restorative Yoga – Cocooning
Julia
Lasse dich von Julia in eine Welt der Ruhe und Regeneration führen. In dieser Stunde widmen wir uns dem Rückzug und der Stille, um unseren Körper und Geist zu e…
Yin Yoga
60 min
Inner Peace
Julia
Lass dich zu einer Reise der Ruhe und Akzeptanz entführen. In einer Welt, die oft hektisch und fordernd ist, bietet dir dieser Kurs einen geschützten Raum, um S…
Meditation
63 min
Being nourished by simplicity
Julia
Mit dieser Stunde kannst Du in das Gefühl der "Einfachheit" eintauchen, das uns lehrt, wie wir durch Reduktion auf das Wesentliche tiefere Zufriedenheit und inn…
Yin Yoga
62 min
Your Home Within
Julia
Lass dich verzaubern von der ruhigen und heilenden Atmosphäre dieser Yin Yoga Klasse. Julia lädt dich ein, in eine Welt der Achtsamkeit und Verbindung einzutauc…
Yin Yoga
58 min
Time For Yourself
Julia
Lasse dich in dieser Klasse ein auf eine Reise der Ruhe und Achtsamkeit. Du lernst, dich vollkommen auf den gegenwärtigen Moment zu konzentrieren und alltäglich…
Yin Yoga
62 min
Wu Wei – The Practice Of Effortless Action
Julia
In dieser sanften Praxis laden wir dich ein, die Kunst des Loslassens zu erkunden und den natürlichen Fluss des Lebens zu akzeptieren. Wu Wei, ein zentrales Kon…