Yin Yoga
Connect & Care
Erlebe die beruhigende und entspannende Wirkung unserer Yin Yoga Klasse “Yin Yoga – Connect & Care”. In dieser Stunde widmen wir uns der Selbstfürsorge, dem Mitgefühl und der Körperwahrnehmung. Durch sanfte und tiefgehende Dehnungen in Kombination mit längeren Haltungen schaffen wir einen Raum der inneren Ruhe und Gelassenheit.
Props:
- Kissen (bei Bedarf)
- Decke (bei Bedarf)
Datum des Live Streams: 30.06.2024
Nur für Tribe Members
Über Julia
Persönlichkeitsentwicklung und innere Arbeit sind nicht nur zu meiner Praxis sondern auch zu den Herzthemen meiner Arbeit geworden. Dabei begleiten Yoga (Strala und Yin), Körperarbeit, Meditation und kontemplative Techniken mich als wertvolle Werkzeuge. Schenke dir selbst eine wundervolle Auszeit und ein sanftes & achtsames Eintauchen in deine innere Welt.
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