Energy Flow For Strength & Flexibility

Vinyasa Yoga

Lasse deine Energie fließen und finde zu neuer Stärke und Flexibilität in unserer “Energy Flow For Strength & Flexibility” Yoga-Klasse. Dieser Kurs ist eine einladende Morgenroutine, die darauf abzielt, deinen Körper zu wecken und deine Sinne zu beleben. Durch bewusste Atmung und das Fließen der Energie werden wir Müdigkeit und Stress abbauen und uns auf eine Reise der Selbstentdeckung und inneren Stärke begeben. Erlebe, wie Vinyasa Yoga deine Bewegungen mit dem Rhythmus deines Atems synchronisiert und dir hilft, einen Zustand des energetischen Gleichgewichts zu erreichen.

Dies ist eine Aufzeichnung vom 8.4.24.

Props: Keine weiteren Utensilien benötigt

#EnergyFlow #VinyasaYoga #CoreStrength #Sonnengruß #KriegerPosition #PeakPose #YogaAtmung #FullBodyWorkout #MorningRoutine #Stressabbau #Flexibilität #EnergizingYoga

Sophia

Länge

31 min

Level

Grundkenntnisse

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Power Flow For Self-Love & Balance

Sophia

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