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Start Your Day In Balance Flow

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Juhuuu, starte den Morgen mit unserer zauberhaften Sophia! Suche dir einen ruhigen Ort, an dem du deine Matte ausrollen kannst und los gehts. Finde deine innere und äußere Balance in dieser energiegeladenen Yoga-Klasse. Tauche ein in die Resonanz mit allem, was dich unterstützt, um in Balance zu kommen und zu sein. Lass den Stress und die Schlappheit des Alltags hinter dir und starte den Tag gestärkt und erfrischt.

Props: Keine

Hashtags: #ArdhaChandrasana #ParivrttaParsvakonasana #Krieger3 #TwistedParsvakonasana #MovingMeditation

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Sophia
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Länge

51 min

Level

  • Grundkenntnisse

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