Beginne deinen Tag mit einer erfrischenden Morgenroutine, die sich auf die Kraft und Gesundheit deiner Lungen konzentriert. In dieser Vinyasa Yoga Klasse mit dem Titel “Lungs Massage” widmen wir uns der Philosophie, Raum für eine tiefere und nachhaltige Atmung zu schaffen.
Props
#Parsvakonasana #Ustrasana #VinyasaYoga #Lungenkapazität #Morgenroutine #ObererRücken #Stressabbau
Datum des Live Streams: 21.10.2024
Länge
Level
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