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Clearing Energies For A Fresh Start

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Willkommen zu unserer Yoga-Klasse “Clearing Energies For A Fresh Start”! In dieser Klasse dreht sich alles um Klarheit und Erfrischung. Durch die Praxis der Wechselatmung werden wir uns auf unser philosophisches Thema konzentrieren und Klarheit in unseren Geist bringen. Diese Klasse ist perfekt, um den Tag zu beginnen, da sie beruhigend und energetisierend zugleich ist. Du wirst dich nach dieser Morgenroutine voller Energie fühlen und bereit sein, den Tag mit einem klaren Kopf anzugehen.

Props:

  • (Meditations-)Kissen

#ClearingEnergies #FreshStart #Wechselatmung

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Maren
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Länge

25 min

Level

  • Keine Vorkenntnisse

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