Connecting To Your Intuition

Beginne deinen Tag mit einer beruhigenden und entspannenden Morgenroutine, die dich mit deiner inneren Weisheit verbindet. Unsere Klasse konzentriert sich auf das Erwecken des Dritten Auges, deines Zentrums der Intuition und Weisheit. In dieser meditativen Yoga-Praxis wirst du lernen, auf deine innere Stimme zu hören und Stress sowie Einschlafprobleme zu lindern. Durch gezielte Übungen und Asanas bereiten wir deinen Geist und Körper darauf vor, in einen Zustand tiefer Entspannung und erhöhter Wahrnehmung einzutauchen.

Props:

  • Meditationskissen (optional)

#Meditation #DrittesAuge #Intuition #Entspannung #Stressabbau #Einschlafhilfe #MorningRoutine #Calm #Relaxing #NoExperienceNeeded

Aufzeichnung des „Mindful Morning“ vom 05.02. um 06.45 Uhr
Maren

Länge

26 min

Level

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