Maren Cremer

Meditation & Vinyasa Yoga

Du brauchst unsere strahlende Maren, um dir selbst mit einem Lächeln zu begegnen. Maren führt dich durch sanfte Bewegungen und durchdachte Meditationen.

Hi, ich bin Maren – Wahl-Landei, Sonnenkind, Musik-Verrückte und selbstständige Yoga- und Achtsamkeitslehrerin. Bei meiner Arbeit steht für mich immer an erster Stelle, einen sicheren Raum für alle Teilnehmer:innen zu schaffen und so einen wertfreien Boden für die eigene Entwicklung, Wahrnehmung und Verbundenheit zu bilden. Sowohl die Asana-Praxis als auch (Achtsamkeits-)Meditation sind für mich unheimlich wertvolle, spirituelle Praktiken, um ins Fühlen zu kommen und das pure Leben in all seinen Facetten zu erleben.

@maren_cremer

Anstehende Kurse von Maren

Feb
6
06:45 bis
07:10

Mindful Morning

Feb
13
06:45 bis
07:10

Mindful Morning

Feb
20
06:45 bis
07:10

Mindful Morning

Feb
27
06:45 bis
07:10

Mindful Morning

Mrz
6
06:45 bis
07:10

Mindful Morning

Videothek | Maren's Videos

Vinyasa Yoga
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60 mins

Yoga & Mindfulness

Maren
Maren startet mit euch mit einer Klasse zum Thema "Mindfulness" in das neue Jahr. Die Einheit ist so gestaltet, dass sich nach einer Yoga - Einheit noch eine ...
Meditation
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35 mins

Closing the Year – Mindful Morning

Maren
Ein besonderer Mindful Morning, für alle, die das Jahr 2022 mit all den Erfahrungen, Learnings und Herausforderungen in Bewusstheit abschließen möchten. S ...
Meditation
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25 mins

Intention Setting Aus Der Klarheit

Maren
Maren schafft mit dir einen Raum für ein "innerliches Aufräumen". Schaffe für dich Ruhe, komme ins Spüren und empfange daraus deine Intention für den Ta ...
Meditation
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25 mins

Exploring Balance

Maren
Starte sanft deinen Tag mit einer morgendlichen Meditation. Fühle deine Balance und danke gleichzeitig auch deiner Disbalance. Props: (Meditations-) ...
Breathwork
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25 mins

Harmonie & Intention Setting

Maren
Starte mit Maren in deine Morgenroutine und finde deine innere Balance, indem du deinen Körper kurz streckst und räkelst und über eine angeleitete Wechsel ...
Meditation
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25 mins

Du bist einzigartig!

Maren
Reconnect! Starte mit Maren in deinen Tag und verbinde dich mit deinem Atem, der dich Stück für Stück lebendig werden lässt, dir die Verbindung zu dir se ...
Meditation
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45 mins

Geduld, Liebe & Achtsamkeit

Maren
In dieser Stunde erwartet dich eine Kombination aus achtsamen Bewegungen und einer tiefen Meditation. Lass dich von Maren an die Themen Geduld, Liebe & A ...
Meditation
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25 mins

Floating To Your Inner Spirit

Maren
In dieser Meditation verbindest du dich mit deinem inner spirit & und gehst in die Verbindung mit dir selbst und dieser wundervollen Erde, auf der wir le ...
Meditation
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25 mins

Wellness-Meditation am Morgen

Maren
Von deinem Bett auf deine Matte bzw. dein Meditationskissen: Bewege dich sanft wach und beschenke dich und dein Herz mit einer Wellness-Meditation am Morgen. ...