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Intentionally Guiding Focus

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Gemeinsam mit unserer lieben Maren findest du Entspannung und Ruhe in der Morgenroutine-Klasse mit dem Thema “Intentionally Guiding Focus”. Durch gezielte Meditation und sanfte Übungen können wir innere Ruhe finden und den Tag ausgeglichen beginnen.

Props

  • (Meditations-)Kissen

#Meditation #Calming #Relaxing #MorningRoutine #StressRelief #Focus #InnerPeace

Datum des Live Streams: 05.08.2024

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Maren
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Länge

27 min

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