Diese kleine Session kannst du in deinen Alltag einbauen, wann immer es dir passt! Charlotte fließt mit dir durch kleine Flows, die deine Schultern und deine Flanken dehnen und so von Spannung befreien. Du wirst dich energetisiert und ein wenig befreit fühlen und die Weite im Schulterbereich genießen!
Props: Keine
Aufzeichnung vom 19.04.2024, Yoga Burn
Länge
Level
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