Oh, sweet release! Lade mit Charlotte ein guuutes Gefühl in deinen Körper ein. Dich erwarten sanfte Stretches für den ganzen Körper, die dich dabei unterstützen deinen Körper und Geist zu entspannen und zu beruhigen.
Props: keine
#janusirsasana #twist #baddhakonasana #schmetterling
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Level
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