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Love Note To Your Body

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Diese Klasse ist eine kleine Liebesbotschaft an deinen Körper. Charlotte führt dich durch einen kraftvollen,erdenden Flow, der deine Selbstwahrnehmung schult. Der Flow soll dich anregen, dich liebevoll und zugewandt mit dir auseinanderzusetzen, negative Gedanken zu hinterfragen und in positive Affirmationen zu verwandeln. Charlotte baut unter anderem kleine Selbstmassagen ein, durch die du über den körperlichen Weg einen besseren Weg zu deinem Inneren findest. Freue dich auf eine Klasse, die dir auf allen Ebenen guttut und die Kraft und Energie spendet.

Props:

  • Ein Block

#SelfLoveFlow #BodyAwareness #EmpowermentClass #PositiveAffirmations #SelfMassage #MindBodyConnection #InnerStrength #SelfCareJourney #PositiveMindset #EnergyBoost #SelfDiscovery #FitnessAndWellness #HolisticHealth

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Charlotte
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Länge

63 min

Level

  • Grundkenntnisse

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In dieser sweaty Yoga Burn Klasse mit Charlotte kreierst du Freiheit indem du deine Kraft, Flexibilität und Stabiliät stärkst. Freue dich auf kreative Sonnengrü…

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