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CardiYoga Full Body Burn

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Entfache deine Energie und stärke deinen Körper. Diese Klasse verbindet die Dynamik von Cardio mit der Kraft des Vinyasa Yogas, um dich ins Schwitzen zu bringen und gleichzeitig deinen Geist zu fokussieren. Mit Elementen wie Jumping Jacks und Mountain Climbers wird nicht nur deine Ausdauer gestärkt, sondern auch deine innere Stärke und Entschlossenheit. Bereite dich darauf vor, dich in deinem Körper wacher und lebendiger zu fühlen, während du deine Schultern, Beine, Arme und deinen Bauch stärkst.

Props: Kein weiteres Equipment erforderlich.

#CardiYoga #FullBodyBurn #Energizing #Strengthening #Workout #MorningRoutine #EveningRoutine #Sweaty #VinyasaYoga #JumpingJacks #MountainClimbers #PowerYoga #MentalStrength #NoEquipmentNeeded #BeginnerFriendly #AdvancedOptions

Aufzeichnung von Yoga Burn am 19.02.24 um 12.15 Uhr

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Charlotte
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Länge

31 min

Level

  • Grundkenntnisse

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Diese Klasse ist eine kleine Liebesbotschaft an deinen Körper. Charlotte führt dich durch einen kraftvollen,erdenden Flow, der deine Selbstwahrnehmung schult. D…

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