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Creating & Directing Your Power 20′ New Moon Flow

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Erwecke Deine innere Kraft und finde neue Energie mit unserer Vinyasa Yoga Klasse “Creating & Directing Your Power 20′ New Moon Flow”. Der Neumond steht für Neuanfang und Erneuerung – eine perfekte Gelegenheit, um Deine Energie bewusst zu lenken und für Deine Ziele einzusetzen. Diese Klasse bietet eine beruhigende, energetisierende und stärkende Praxis, die sich ideal für die Morgen- oder Abendroutine eignet. Durch gezielte Asanas wie Goddess, Malasana und Crescent Moon fördern wir Flexibilität und Entspannung und lindern Beschwerden wie Rückenschmerzen, Schlappheit und Stress.

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Keine Props erforderlich.

#Goddess #Malasana #CrescentMoon #VinyasaYoga #Hips #Schultern #Nacken #Beine #Arme #Rücken #Wirbelsäule #FullBody #Neumond

Datum des Live Streams: 01.11.2024

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Charlotte
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44 min

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Strong Yet Free: Strength & Flexibility Yoga Burn

Charlotte
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