Erwecke Deine innere Kraft und finde neue Energie mit unserer Vinyasa Yoga Klasse “Creating & Directing Your Power 20′ New Moon Flow”. Der Neumond steht für Neuanfang und Erneuerung – eine perfekte Gelegenheit, um Deine Energie bewusst zu lenken und für Deine Ziele einzusetzen. Diese Klasse bietet eine beruhigende, energetisierende und stärkende Praxis, die sich ideal für die Morgen- oder Abendroutine eignet. Durch gezielte Asanas wie Goddess, Malasana und Crescent Moon fördern wir Flexibilität und Entspannung und lindern Beschwerden wie Rückenschmerzen, Schlappheit und Stress.
Props
Keine Props erforderlich.
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Datum des Live Streams: 01.11.2024
Länge
Level
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