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Basic Bodyweight Barre Burn

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Starte deinen Tag voller Energie oder beende ihn mit einem kraftvollen Workout – “Basic Bodyweight Barre Burn” ist die perfekte Klasse für dich! Diese Übungen helfen dir, Rückenschmerzen zu lindern, Schlappheit zu bekämpfen und Stress abzubauen. Egal, ob du Anfänger oder Fortgeschrittener bist, diese Klasse wird dich stärken und ins Schwitzen bringen!

Props

Kein weiteres Equipment

#BirdDog #MatSwings #RollDowns #Liegestütz #Bicycle #GluteBridgeVariationen #Strength #Energizing #SweatyWorkout

Datum des Live Streams: 30.09.2024

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Charlotte
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Länge

44 min

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