In dieser Klasse dreht sich alles um das Thema “Schwitzen und Gutfühlen!” – ein ausgeglichenes und ausgleichendes Ganzkörperworkout mit Softball oder Kissen. Durch gezielte Bewegungen und intensive Übungen bringen wir deinen Körper ins Schwitzen und sorgen gleichzeitig für ein erfrischendes Wohlgefühl.
Props
#CoreWork #Hamstrings #Schultern #Booty #Bauch #Strengthening #Energizing #SweatyWorkout
Datum des Live Streams: 16.08.2024
Länge
Level
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