In this nourishing class you get the best of Yin Yoga and a beautifully accompanied Calm Down class with Jodie. Let her invite you to welcome all of your feelings and guide you through this class. Let go and connect with yourself.
Props: bolster
#baddhakonasana #shpinx
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Unsere Yoga Beginner Kursreihe ist ab sofort im Abo erhältlich. Tauche jetzt mir Sophia Schritt für Schritt in die Welt des Yoga ein