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Ballet Barre Movement

In dieser Klasse schenken wir Rücken und Schultern besonders viel Liebe – und Burn. Durch die Kombination von klassischer Barre-Beinarbeit mit Armkreisen, Bizepscurls und Shoulderactivation, fokussieren wir uns auf die Stärkung und Flexibilität des gesamten Körpers.

Props

Kein weiteres Equipment

#BarreWorkout #Bizepscurls #Shoulderactivation #Schultern #Nacken #Arme #Rücken #Energizing #Strengthening #MorningRoutine

Datum des Live Streams: 28.08.2024

Charlotte

Länge

30 min

Level

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