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Strong & Spacious Flank Flow

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Diese energisierende und stärkende Klasse ist sowohl als Morgenroutine als auch als Abendroutine perfekt geeignet. In nur 20 Minuten kreieren wir Länge und Power im Side Body, twisten, detoxen und stretchen gemütlich den ganzen Körper durch. Diese Vinyasa Yoga Einheit wird dir helfen, dich erfrischt und gestärkt zu fühlen.

Props:

Kein weiteres Equipment

#Trikonasana #SideBodyOpener #Movement #FullBody #Strengthening #Stretching

Datum des Live Streams: 02.08.2024

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Charlotte
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23 min

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