In dieser Stunde widmen wir uns dem philosophischen Thema “From Water to Land”. Diese Klasse verbindet fließende Bewegungen mit Erdung und hilft dir, deine Wirbelsäule zu stärken und Rückenschmerzen zu lindern.
Props:
#Parsvakonasana #VinyasaYoga #Wirbelsäule #Energizing #Morgenroutine
Datum des Live Streams: 15.07.2024
Länge
Level
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