This session focuses on easing back pain, fighting tiredness, and reducing stress through mindful movements and breathwork. Dive into a flow that nourishes your…
Vinyasa Yoga
61 min
Fluidity & Intuition: Ode To Water
Andrea
Indem wir uns mit der fließenden Energie des Wassers verbinden, finden wir zurück zu unserer Intuition und Kreativität. Mit sanften Bewegungen und fließenden Üb…
Vinyasa Yoga
29 min
Flow State
Sinah
Flow State ist der Zustand, in dem wir uns ganz in einer Aufgabe verlieren und präsent sind. Diese 30min nutzen wir 5 unterschiedliche Abfolgen, die unsere Aufm…
Vinyasa Yoga
44 min
Stable Hips, Soft Spine
Marie
Starte deinen Tag voller Energie mit unserer Vinyasa Yoga Klasse "Stable hips, soft spine". In dieser Stunde erkunden wir die tiefgehende Verbindung zwischen Be…
Vinyasa Yoga
71 min
Experience Softness
Christine
In dieser Vinyasa-Session laden wir dich ein, mit geschlossenen Augen zu fließen und dich intensiv mit deinen Sinnen zu verbinden. Diese bewusste und langsame P…
Vinyasa Yoga
21 min
Spinal Strength & Health
Charlotte
In der Stunde "Spinal Strength & Health" widmen wir uns dem fortgeschrittenen Cat Cow, einem bewussten, stärkenden, öffnenden und mobilisierenden Spinal Mov…
Vinyasa Yoga
59 min
Rise & Fall Of The Phoenix – Bakasana Flow
Sinah
Das Fabelwesen der Phoenix erinnert uns an den Kreislauf des Lebens und all die kleinen Kreisläufe, die wir jeden Tag durchlaufen. In diesem Flow widmen wir uns…
Vinyasa Yoga
33 min
Community Contribution To Happiness
Jodie
This class is designed to uplift your spirits and foster a sense of collective well-being. Our sequence will focus on relieving back pain and combating tirednes…
Vinyasa Yoga
30 min
Conscious Core
Sinah
Kennst du das, wenn du dich zerstreut fühlst und keinen klaren Gedanken fassen kannst? Dann ist diese Stunde genau richtig. Denn wir bringen alles zurück zum Ce…
Vinyasa Yoga
46 min
From Water To Land
Marie
In dieser Stunde widmen wir uns dem philosophischen Thema "From Water to Land". Diese Klasse verbindet fließende Bewegungen mit Erdung und hilft dir, deine Wirb…
Vinyasa Yoga
61 min
Reflect & Align
Vanessa
Starte deine Woche kraftvoll und fokussiert mit unserer Vinyasa Yoga Klasse "Reflect and Align". Nimm dir einen Moment, um zu erkennen, was du gemeistert hast, …
Vinyasa Yoga
60 min
Spacious Breath & Side Bends
Sinah
In dieser Stunde gehen wir tief in Seitöffnungen und Stärkung wie Twists. Diese Kategorien haben besonders viel Einfluss auf den Brustraum und damit den Atem. …
Vinyasa Yoga
62 min
Playful, Strong & Soft
Sophia
Be strong, soft, playful, to raise your frequency.
In dieser Class hat dir Sophia einen ganz für sie typischen Sophia Yoga Flow aufgenommen (vor allem für all d…
Vinyasa Yoga
44 min
Space in Body & Mind
Laura
Diese Einheit lädt dich ein, Raum in deinem Körper und Geist entstehen zu lassen und zu beobachten, welche Veränderungen dieser Raum mit sich bringt. Durch gezi…
Hatha Vinyasa
55 min
Eagle Arms Many Ways
Benedetta
Through the themes of acceptance, awareness, presence, and balance, this class aims to help you cultivate a deeper connection with your body and mind. Dive into…
Vinyasa Yoga
34 min
Let Your Light Shine
Lisa
This session is centered around the philosophy of opening your heart, connecting with your inner light, and letting it shine brightly. Feel the energizing and s…
Vinyasa Yoga
61 min
Let’s Figure It Out
Andrea
Diese Klasse widmet sich dem philosophischen Thema des Nicht-Wissens und der Akzeptanz. Wir alle kennen Momente, in denen wir nicht weiter wissen – sei es bei z…
Vinyasa Yoga
31 min
Softness Is Power
Sinah
Es ist doch so einfach etwas kraftvoll und mit Wumms zu machen, oder? In dieser Klasse geben wir uns der Sanftheit in. Durch weichen Atem, sanfte Bewegungen und…
Vinyasa Yoga
61 min
Creating Space To Invite Growth And Freedom
Vanessa
Durch Momente des Innehaltens und bewussten Raum Schaffens lernst du, das Tempo herauszunehmen und deine Reaktionen bewusst zu wählen. Diese Praxis fördert nich…
Vinyasa Yoga
21 min
Full Body Feel Good Flow
Charlotte
In dieser Stunde widmen wir uns dem Thema "Einmal alles bewegen und gut fühlen". Durch gezielte Wiederholungen vertiefen wir das Körpergefühl und fördern das Be…
Vinyasa Yoga
61 min
Dance Of Life Backbend Flow
Sinah
Wie können wir den inneren Kampf in einen inneren Tanz verändern? Denn irgendwie erheben wir immer wieder die Waffen gegen uns selbst im Leben. In dieser Yoga K…
Vinyasa Yoga
46 min
Summer Freedom Flow
Janina
Der Sommer steht für das Gefühl von Freiheit, in dieser Vinyasa Yoga Klasse laden wir das Gefühl von Freiheit in unseren Körper ein und wirken Verspannungen ent…
Vinyasa Yoga
46 min
Be Vulnerable, Be Connected
Andrea
In dieser Vinyasa Yoga Stunde tauchen wir tief in das philosophische Thema ein, dass Verletzlichkeit Stärke bringt. Indem du dich verletzlich und echt zeigst, w…
Vinyasa Yoga
61 min
Open Hips & Soft Back For Stress Release
Sophia
Erlebe die energetisierende und zugleich entspannende Wirkung unserer Vinyasa Yoga Klasse "Open Hips & Soft Back For Stress Release". In dieser Sitzung konz…
Movement
32 min
Moving Prana & Feeling Connected
Sinah
Unterschiedliche Bewegungen verändern auf unterschiedliche Weise das Gefühl im Körper, bewegen Energie und kreieren Prana. Mit einer sehr freien Einheit geht es…
Vinyasa Yoga
30 min
Happy Neck Yoga
Sophia
Erlebe die wohltuende und entspannende Wirkung unserer "Happy Neck Yoga" Klasse. Durch gezielte Nackenübungen und Asanas wie den gedrehten Stuhl und Reversed Na…
Vinyasa Yoga
67 min
Moments Of Sunshine
Christine
Erlebe die belebende und inspirierende Wirkung der "Moments Of Sunshine"-Klasse. In dieser Vinyasa Yoga Einheit tauchen wir in das philosophische Thema ein: "Wa…
Vinyasa Yoga
46 min
Grounding For Clarity
Kathrin
Erlebe die beruhigende und gleichzeitig belebende Wirkung unserer Yoga-Klasse "Grounding For Clarity". Unter der inspirierenden Leitung unseres Trainers konzent…
Vinyasa Yoga
60 min
Living In The Moment
Andrea
Erlebe eine dynamische und kraftvolle Yoga-Klasse mit dem Thema "In jedem einzelnen Moment des Lebens - egal wie süß oder bitter - gibt es eine Lektion, die wir…
Vinyasa Yoga
60 min
Yoga For Courage & An Open Heart
Sophia
Gemeinsam mit unserer lieben Sophia stärkst du in unserer "Yoga For Courage & An Open Heart" Klasse dein inneres Feuer und lernst dein Herz Stück für Stück …
Vinyasa Yoga
32 min
Flow Burn
Jodie
Embrace the energizing and strengthening spirit of our "Flow Burn" class, led by our experienced trainer. This session revolves around the philosophical theme o…
Vinyasa Yoga
45 min
Hand – Heart Connection
Marie
Starte deinen Tag voller Energie und Inspiration mit unserer "Hand - Heart Connection" Yoga-Klasse. In dieser energetisierenden Morgen-Praxis tauchen wir tief i…
Movement
21 min
Here. Now. Flow & Let Go
Charlotte
Erlebe die beruhigende und zugleich belebende Wirkung unserer Yoga-Klasse "Here. Now. Flow & Let Go". In dieser Einheit widmen wir uns dem philosophischen T…
Vinyasa Yoga
60 min
Strong & Sweaty Hip Flow
Sinah
Im Namen des International Tag des Yoga und zu Gunsten von ALS Hilfe Bayern eV widmen wir uns heute der Einheit, dem Zusammenkommen und dem großen Ganzen. Mit e…
Vinyasa Yoga
47 min
Cleanse Body & Mind
Laura
Erlebe eine stärkende und dehnende Yoga-Klasse mit dem Titel "Cleanse Body & Mind". In dieser Klasse tauchen wir tief in das philosophische Thema des Saucha…
Vinyasa Yoga
31 min
All Together Niw
Jodie
This invigorating session focuses on heart openers, aiming to physically and emotionally open your heart, fostering a sense of connection and togetherness. Thro…
Vinyasa Yoga
33 min
Energy Reset & Boost
Franziska
In unserer "Energy Reset & Boost" Yoga-Klasse konzentrieren wir uns darauf, unseren Körper und Geist mit neuer Energie zu versorgen. Diese Klasse ist darauf…
Vinyasa Yoga
60 min
After Office Rebalancinng Yoga
Sophia
Gönne dir nach einem langen Bürotag eine erfrischende Yoga-Einheit mit dem Titel "After Office Rebalancing Yoga". Diese Klasse ist darauf ausgerichtet, deinen K…
Vinyasa Yoga
65 min
Cultivate Courage
Christine
Erwecke in dir eine neue Kraft und Energie mit unserer Yoga-Klasse "Cultivate Courage". In dieser Vinyasa-Yoga-Stunde konzentrieren wir uns darauf, Ängste zu üb…
Vinyasa Yoga
59 min
Trust Yourself & Body Power Flow
Sinah
In dieser Stunde nutzen wir eine Mischung aus beruhigender und entspannender mit feurigen und fordernden Übungen, um Vertrauen zu etablieren. Die Stunde fängt l…
Vinyasa Yoga
46 min
Basics Flow – Flow Into Your Heart
Laura
In dieser Einheit tauchen wir tief in das philosophische Thema "Heart opener - eine liebende, liebevolle Einstellung zu allem entfalten, was ist" ein. Durch gez…
Vinyasa Yoga
46 min
Proud Of You
Jodie
Join us for an empowering and uplifting Vinyasa Yoga class titled "Proud of You." In this session, we embrace the philosophy of treating yourself with kindness …
Vinyasa Yoga
64 min
Right Place Right Time
Jodie
Step into your power with our invigorating Vinyasa Yoga class titled "Right Place Right Time," guided by our skilled trainer. Embrace the philosophical theme, "…
Vinyasa Yoga
61 min
Feeling Light, Calm, Softly Energized
Andrea
Genieße die beruhigende und gleichzeitig energetisierende Wirkung dieser Yoga-Klasse mit dem Titel "Feeling Light, Calm, Softly Energized". Finde gemeinsam mit …
Vinyasa Yoga
59 min
Twists & Binds For Inner Sunshine
Sinah
Heute drehen wir den Oberkörper, öffnen die Schultern und störken die Beine mit Twists & Binds. Sehr vitalisierend für die Organe und Langlebigkeit gibt die…
Vinyasa Yoga
62 min
Stretch & Relax – Your Pause
Andrea
Gönne dir eine wohltuende Pause mit unserer "Stretch & Relax" Yoga-Klasse, die ganz im Zeichen von "Bewusst Pausen nehmen" steht. Diese entspannende und ber…
Breathwork
46 min
How Deep Can You Breathe?
Marie
Lasse Dich inspirieren und schöpfe neue Energie in unserer Vinyasa Yoga-Klasse "How Deep can You Breathe?". Tauche ein in die Welt des bewussten Atmens und erfo…
Vinyasa Yoga
31 min
Fire & Earth Flow
Sophia
Entfache dein inneres Feuer und finde gleichzeitig deine Erdung in unserer "Fire & Earth Flow" Yoga-Klasse. Diese energisierende und stärkende Praxis hilft …
Vinyasa Yoga
65 min
Revive Your Back: Twist & Align
Sophia
Lasse dich inspirieren und finde neue Kraft in unserer "Revive Your Back: Twist & Align" Yoga-Klasse. Tauche ein in eine Welt, in der sanfte, aber effektive…
Vinyasa Yoga
67 min
Strong Fluid Spine & Core Activation
Christine
Lasse dich inspirieren und begeistere deinen Geist mit der "Strong & Fluid Spine" Yoga-Klasse, die deine innere Stärke entfesselt und gleichzeitig für gesch…
Vinyasa Yoga
24 min
Hip Hip Hooray! Hip Mobility Yoga Quickie
Charlotte
Lass dich von der beruhigenden Energie unserer Klasse umgeben und finde neue Energie und Stärke. Wir widmen uns ganz der Hüftmobilität und erkunden, wie eine ve…
Vinyasa Yoga
60 min
Strong Back & Open Heart
Sinah
Ein starkes Rückgrat und ein offenes Herz gibt es in dieser präzisen, kraftvollen und feurigen Yoga Klasse. Durch genaue Stärkung der gesamten Rückseite, von un…
Hatha Vinyasa
59 min
Some Little Challenges, A Lot Of Presence & Quite Some Core
Benedetta
Dive into a session that blends dynamic flows with mindful breathing, pushing you to explore your limits while staying grounded. This Vinyasa Yoga class is desi…
Vinyasa Yoga
32 min
Repeat And Vary
Jodie
This class is designed to energize your spirit and challenge your body, focusing on the hips and shoulders to unlock new levels of movement and flexibility. Dis…
Vinyasa Yoga
59 min
Functional Hand & Feet: Exploring The Base Your Pose
Andrea
Lasse dich in dieser dynamischen und stärkenden Vinyasa Yoga-Klasse von der Philosophie inspirieren, wie kleine Teile große Wirkung entfalten können. Entdecke d…
Vinyasa Yoga
29 min
Strong & Soft Hips Like Water
Sinah
Unsere Hüften sind die Basis für die Wirbelsäule. Sie sollen Stabilität geben und gleichzeitig flexibel sein. Genau das machen wir in dieser Stunde: Hüften akti…
Vinyasa Yoga
46 min
Re-Connect With Your 6 Limbs
Marie
Finde gemeinsam mit unserer lieben Marie die Verbindung zu deiner inneren Kraft in unserer dynamischen Vinyasa Yoga-Klasse "Re-Connect with your 6 limbs". Durch…
Vinyasa Yoga
32 min
Grounding & Energizing Flow
Sophia
Lasse dich von unserer "Grounding & Energizing Flow" Klasse inspirieren und finde zu neuer Energie und Kraft. Diese Vinyasa Yoga-Session ist darauf ausgeric…
Vinyasa Yoga
61 min
Beginner‘s Mind
Janina
In der "Beginner's Mind" Yoga Klasse richtest du gemeinsam mit unser lieben Janina deinen Fokus auf Neuanfänge. Die Neugier und Vorfreude in neuen Situationen o…
Vinyasa Yoga
60 min
Twists & Boats Flow
Sinah
Aus dem Kopf, rein in den Körper. In dieser Klasse war der Fokus auf erfrischenden und belebenden Asanas wie gedrehtes Dreieck, gedrehter Halbmond, Wild Thing u…
Hatha Vinyasa
57 min
Slow Flow For Body Awareness
Benedetta
Embark on a journey of mindfulness and physical empowerment with "Slow flow for body awareness," a class meticulously crafted to enhance your connection with yo…
Vinyasa Yoga
62 min
Trust In Yourself & Expand From Your Center
Andrea
Starte mit dieser Vinyasa Yoga-Klasse mit Energie in den Tag und finde zu deinem inneren Zentrum zurück. Wir werden unsere Hüften, Schultern und die Wirbelsäule…
Vinyasa Yoga
30 min
Soft Flow To Renew Your Energy
Sinah
In dieser Einheit bewegen wir den Körper in alle Richtungen, um ein Gefühl von Frische herzustellen. Wir beginnen mit Nadishodana, mit sanften Warm Up geht es i…
Vinyasa Yoga
64 min
Joyful Flow
In this Joyful Yoga Flow, you will dynamically move through a sequence of asanas to strengthen your balance and focus on your body.
By holding these poses, you …
Vinyasa Yoga
60 min
You’re Exactly Where You’re Meant To Be – Handstand Flow
Sinah
Kraftvoll nutzen wir Haltungen wie Pyramide, gedrehtes Dreieck und gedrehter Halbmond, um den Körper zu öffnen und stabilisieren. Dabei unterstützt noch eine Ru…
Vinyasa Yoga
61 min
Exploring Twists To Digest & Energize
Andrea
Lasse dich in dieser Vinyasa Yoga-Klasse von den dynamischen und kraftvollen Drehbewegungen inspirieren, die nicht nur deinen Körper, sondern auch deinen Geist …
Vinyasa Yoga
46 min
Full Torso Stretch: Connect With Your Lungs
Marie
Lasse dich von der morgendlichen Energie leiten und beginne deinen Tag mit einer erfrischenden Vinyasa-Yoga-Klasse, die deinen Oberkörper belebt und deine Lunge…
Vinyasa Yoga
60 min
Flow To Shine
Vanessa
Lass dich in unserer "Flow to Shine" Yoga-Klasse inspirieren, dein inneres Licht zu entdecken und zu strahlen. In dieser Session laden wir dich ein, die faszini…
Vinyasa Yoga
67 min
Hips x Heart
Christine
Lasse Dich von der dynamischen "Hips x Heart" Yoga-Klasse mit unserer lieben Christine mitreißen! Diese Vinyasa-Stunde ist darauf ausgelegt, Deine Hüften und De…
Vinyasa Yoga
18 min
Everyday Recovery
Sophia
In dieser Einheit konzentrieren wir uns auf die Erholung und Regeneration, die für eine erfolgreiche Handstand-Praxis unerlässlich sind. Dieses Video ist ideal …
Vinyasa Yoga
30 min
Beltane Yoga Flow: Shine Your Light!
Charlotte
Lass dich von der Kraft und Magie der Beltane Nacht inspirieren und erlebe, wie deine innere und äußere Welt im "Beltane Yoga Flow: Shine Your Light!" erstrahle…
Movement
31 min
Move & Stretch
Sinah
Wir beginnen mit einer kleinen Atemübung, dann gibt es ein kleines Workout, um Beine, Core und Arme zu stärken und stabilisieren. Danach stretchen wir die große…
Vinyasa Yoga
59 min
Slow Flow
Kathrin
Lasse dich von Kathrins Slow Flow Klasse zu einer Reise der Achtsamkeit und des bewussten, langsamen Bewegens einladen. Die Klasse verbindet sanfte Bewegungen m…
Vinyasa Yoga
63 min
Twist & Turn
Christine
Diese Stunde wird feurig! Christine bereit dich auf den Jahreswechsel und den langersehnten Frühling vor. Wir legen die Müdigkeit und Schwere des Winters ab und…
Vinyasa Yoga
59 min
Detox Spring Clean
Sinah
Mit einer schönen Mischung aus sanftem Start, aktivierender Atemübung, gefolgt von klassischen Sonnengrüßen. Nach einem intensiven Flow mit Core und Twists geht…
Vinyasa Yoga
20 min
Intuitive Feel Good Flow
Charlotte
Diese kleine Mini Einheit ist dein Asset im Alltag! In nur 20 Minuten kannst du den gesamten Körper einmal durchbewegen, die Schultern dehnen, Kraft in den Ober…
Vinyasa Yoga
48 min
Do It From Love
Andrea
Lass dich von der Energie und Kraft unserer Yoga-Klasse mitreißen. In dieser Vinyasa Yoga-Session geht es darum, das Herz-Chakra zu erforschen und unsere Intent…
Vinyasa Yoga
32 min
Spend More Time Living Your Life
Janina
Erwecke neue Lebensenergie in dir mit unserer Vinyasa Yoga-Klasse "Spend More Time Living Your Life". In dieser inspirierenden Morgenroutine laden wir dich ein,…
Vinyasa Yoga
61 min
Moving Meditation: Create A Life That‘s Worth It
Andrea
Beginne den Tag mit einer energetisierenden Morgenroutine, die deine Schlappheit vertreibt und dich voller Energie in den Tag starten lässt. Erkenne, dass jeder…
Vinyasa Yoga
25 min
Getting In Shape
Sophia
In diesem Video nutzen wir die Kraft, die wir in den Grundlagen erarbeitet haben, und lernen, diese besser zu integrieren. Wir konzentrieren uns darauf, wie du …
Vinyasa Yoga
28 min
Learning To Fly
Sophia
In diesem Video tauchen wir tief in die Welt des Handstands ein, indem wir verschiedene Übungen und Herangehensweisen erkunden. Wir werden unterschiedliche Tech…
Vinyasa Yoga
30 min
Backwards & Forwards Strong Back Flow
Sinah
In dieser kurzen Einheit stärken wir den unteren Rücken durch Vor- und Rückbeugen, damit wir aufrechter stehen und das viele Sitzen ausgleichen. Mit dynamischen…
Hatha Vinyasa
64 min
Expanding From Your Center
Franziska
Lass dich inspirieren und aktiviere in unserer "Expanding From Your Center" Yoga-Klasse. Tauche ein in eine Praxis, die nicht nur deinen Körper, sondern auch de…
Vinyasa Yoga
31 min
Relief For Shoulders & Flanks
Charlotte
Diese kleine Session kannst du in deinen Alltag einbauen, wann immer es dir passt! Charlotte fließt mit dir durch kleine Flows, die deine Schultern und deine Fl…
Vinyasa Yoga
49 min
Decide In The Morning For Yourself
Franziska
It's up to you how your day begins and continues. Decide for yourself in the morning, set yourself a good intention for the day and integrate this into your yog…
Vinyasa Yoga
59 min
From Rage To Courage – Fire & Heart Flow
Sinah
Letztens hat mich, Sinah, eine Wut überrollt. Wut auf all die Ungerechtigkeiten in der Welt und dann habe ich gemerkt, ich habe 2 Optionen: Zerstörung und Hilfl…
Vinyasa Yoga
62 min
Santosha: Waking Up To The Simplicity Of Being
Andrea
In dieser morgendlichen Vinyasa-Session wecken wir die Energie in unserem Körper und Geist, während wir uns gleichzeitig entspannend dehnen. Das philosophische …
Movement
33 min
Deep Stress Release – Focus Iliopsoas
Sinah
In dieser kürzeren Einheit fokussiern wir uns auf den Hüftbeuger, Ilipsoas. Eine Mischung aus Anatomie lernen und spüren. Der Ilipsoas ist der große Hüftbeuger …
Vinyasa Yoga
45 min
Embrace The Changes In Life
Marie
Beginne deinen Tag mit unserer inspirierenden Yoga-Klasse und finde Unterstützung und Akzeptanz in den wechselhaften Phasen des Lebens. Genau wie der unvorherse…
Vinyasa Yoga
32 min
Flow & Breathwork Energy Kick
Sophia
Lasse dich in der Klasse "Flow & Breathwork Energy Kick" von der Energie durch Bewegung und fokussiertes Atembewusstsein tragen. Dieser Vinyasa Yoga Kurs is…
Vinyasa Yoga
66 min
Release For Tight Shoulders
Christine
Diese Klasse befreit deine Schulter von tiefsitzenden Verspannungen, die sich durch Stress, emotionale Anspannung oder eine sitzende Tätigkeit ansammeln. Freue …
Vinyasa Yoga
21 min
Feel Good Yoga Quickie
Anja
Diese kleine Mini-Session ist die perfekte Stunde für kurze Yogapausen im Alltag! Anja fließt mit dir durch einen Flow, der deine Wirbelsäule mobilisiert und de…
Vinyasa Yoga
48 min
Open Shoulders, Open Heart
Nina
Dieser wunderbare, sanfte Heart-Yoga-Flow bringt dich tief ins Spüren und zu dem Kern deines Seins zurück. Nina fließt mit dir durch eine herzöffnende, beschwin…
Movement
29 min
Somatic Movement & Meditation
Franziska
Diese Stunde bewegt und relaxt dich zugleich. Franzi führt dich durch eine etwas längere Meditation und übt im Anschluss mit dir rhythmische Bewegungen, die dic…
Movement
30 min
Core & Flow
Sinah
Eine knackige Mischung aus Core und einem Flow. Wir steigern die Stützhaltungen über die ganze Klasse genauso wie den Flow für den ganzen Körper. Am Ende gleich…
Vinyasa Yoga
59 min
Bodyfulness Flow
Benedetta
Benedetta will guide you through a wonderful full-body flow that will get your whole body moving and make you feel good again. Look forward to a grounding and e…
Vinyasa Yoga
32 min
Welcome Spring Happiness Flow
Jodie
Whoowhoo the temperatures are rising, it's blooming beautifully outside and we can enjoy our first coffee in the sun. How beautiful! To match, Jodie flows with …
Vinyasa Yoga
45 min
Reconnect To Your Inner Magic
Marie
Erwecke die einzigartige Magie in dir. Lass dich in einem energetisierenden Morgenritual dazu inspirieren, die verborgenen Kräfte in dir zu entdecken, genau wie…
Vinyasa Yoga
31 min
Energy Flow For Strength & Flexibility
Sophia
Lasse deine Energie fließen und finde zu neuer Stärke und Flexibilität in unserer "Energy Flow For Strength & Flexibility" Yoga-Klasse. Dieser Kurs ist eine…
Vinyasa Yoga
28 min
Building Stregth
Sophia
In diesem Video konzentrieren wir uns auf den Aufbau von Kraft, die für einen stabilen Handstand unerlässlich ist. Wir werden gezielte Übungen durchführen, um d…
