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Pitta: Das feurige Dosha im Ayurveda

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Erkunde mit Josephine das Pitta Dosha. Es geht um Hitze im Außen, aber auch im Inneren. Nutze das Prinzip der Transformation, um mit einer Atemtechnik zunächst Feuer zu kreieren, damit du Dinge loslassen kannst. Anschließend atmest du in einen Ausgleich, um einen perfekten Start in den Tag zu haben.

Probs: –
#pitta

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Josephine
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Länge

27 min

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  • Keine Vorkenntnisse

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