Verbinde deinen Geist mit deinem Körper, sodass du dich nach dieser Breathwork Session ausgeglichener fühlst. Bringe deine Elemente Erde, Wasser, Feuer, Luft und Äther in Balance. Lerne Kapalabhati kennen und vertraue auf die Stimme von Josephine, die dich durch diese sanfte Session leitet.
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