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Connect To Yourself In Your Lunchbreak

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Lass dich in deiner Mittagspause zu einer belebenden Yoga-Erfahrung mitreißen und finde in nur kurzer Zeit zu neuer Kraft und Konzentration. Unsere Klasse “Connect To Yourself In Your Lunchbreak” ist ein intensiver Yogaquickie, der speziell darauf ausgerichtet ist, sich mit sich selbst zu verbinden und den ganzen Körper zu aktivieren. Spüre, wie die Energie in deiner Körpermitte freigesetzt wird und dir dabei helfen kann, die Mittagsschlappheit zu bekämpfen. Diese Klasse ist dein Schlüssel zu mehr Energie und einem gestärkten Selbst für den Rest des Tages!

Props: kein weiteres Equipment benötigt

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Aufzeichnung von “Yoga Burn” am 25.03.24 um 12.15 Uhr

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Janina
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Länge

30 min

Level

  • Grundkenntnisse

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