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All The Shades Of Autumn Within You

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In dieser Praxis erkunden wir, wie sich die innere Wetterlage im Laufe der Yoga-Session verändert und wie du durch die Verbindung von Körper und Geist Stress abbauen kannst. Der Hatha Vinyasa Stil ermöglicht es dir, dich in einem harmonischen Fluss zu bewegen, während du Kraft und Ruhe findest.

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#Vrksasana #Warrior2 #Trikonasana #HathaVinyasa #StressRelief #EveningRoutine #Hips #Legs

Datum des Live Streams: 14.10.2024

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Franziska
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64 min

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