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Twisting Out The Old And Building Strength For The New

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Starte bewusst in den neuen Monat und bereite dich auf den Übergang vom Sommer zum Herbst vor. In unserer Klasse “Twisting Out The Old And Building Strength For The New” lassen wir alte Hürden hinter uns und nutzen die Chancen, die vor uns liegen. Mit gezielten Twists und kraftvollen Posen wie Thread The Needle, gedrehter Ausfallschritt und Goodess baust du nicht nur körperliche, sondern auch mentale Stärke auf.

Props

  • Kein weiteres Equipment

#Twists #ThreadTheNeedle #GedrehterAusfallschritt #Goodess #HathaVinyasa #Strengthening #Abendroutine

Datum des Live Streams: 02.09.2024

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Franziska
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61 min

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