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Full Moon Breathwork Practice

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In dieser einzigartigen Klasse widmen wir uns dem Thema “Mut und Neuausrichtung”. Durch bewusste Atemtechniken öffnen wir den Raum für innere Stärke und Klarheit, die es uns ermöglichen, mutig neue Wege zu beschreiten.

Props

Keine speziellen Hilfsmittel erforderlich.

#FullMoonBreathwork #Mut #Neuausrichtung #BauchZwerchfellAtmung #UjjayiPranayama #Kaphalabhati #NadiShodana #Breathwork #Calming #Energizing #Schwangerenfreundlich

Datum des Live Streams: 17.10.2024

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Josephine
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Länge

26 min

Level

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