Magic Hippie Morning

Vinyasa Yoga

Diese kraftvolle Morgen-Klasse konzentriert sich auf die Hüften und Hamstrings und bringt ordentlich Schwung und Geschmeidigkeit in diese sehr festen Strukturen. Raphaela führt Dich durch eine Meditation im Stehen, die deine Körperwahrnehmung schult, bevor sie dich durch einen kreativen Flow führt, der dich aufweckt und dir Energie und Freude für den Tag beschert!

Props: Zwei Blöcke.

Raphaela

Länge

46 min

Level

Grundkenntnisse

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