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Full Body Chair Barre Workout

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Freu dich auf ein kreatives 30-minütiges Barre-Training mit einem Stuhl & einem Restistendband, bei dem du dich unglaublich gut fühlen wirst!! Verlängern, stärken und dehnen Sie sich mit diesem von Pilates, Barre und Yoga inspirierten Training. In 30 Minuten bringen wir Sie dazu, sich zu bewegen und Ihren Stuhl auf kreative Weise zum Training zu nutzen. Sie werden Ihren GESAMTEN KÖRPER straffen und öffnen!

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Samira Moana
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Länge

32 min

Level

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