Das einzige Equipment was du für diese Stunde brauchst ist die Kraft, Ausdauer & Stärke deines wunderschönen Körpers.
Die perfekte Mischung aus 45 min. Barre & funktionellen Bodyweight Übungen die dich deinen gesamten Körper wieder so richtig spüren lassen.
Länge
Level
Unsere Yoga Beginner Kursreihe ist ab sofort im Abo erhältlich. Tauche jetzt mir Sophia Schritt für Schritt in die Welt des Yoga ein