In der Yoga Klasse “It’s all about the Hips” liegt der Fokus auf der Öffnung, Weichheit und Geschmeidigkeit der Hüften. Diese Klasse ist ideal als Abendroutine, um den Tag sanft ausklingen zu lassen und die Flexibilität zu fördern.
Props
#Hüftöffner #DoppelteTaube #HathaVinyasa #Hips #Schultern #Stretching #Abendroutine #Flexibilität #Entspannung
Datum des Live Streams: 15.07.2024
Länge
Level
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