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Yoga Bei Endometriose – Frauenkörper, Frauenweisheit

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In dieser Yogastunde werden wir in einer sanften Yin Yogapraxis mit dem Vitalgefäß arbeiten – der Herz-Uterus-Verbindung. Im Fokus stehen Haltungen für den Milz- und Herzkreislaufmeridian sowie Akupressurpunkte, die ganz speziell beim Thema Endometriose helfen.

Props: Bolster, Decke, Kissen

#tiefehocke #schmetterling #sattel

Nicoletta
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Länge

65 min

Level

  • Keine Vorkenntnisse

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