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Genieße eine wärmende, herzliche und wohltuende Yoga-Stunde mit unserem Sonnenschein Anja, die dein Fasziengewebe durchbewegt, geschmeidig macht und weitet, so dass sich am Ende der Stunde ein wunderbares Gefühl des Loslassens und der Ruhe einstellt.

Props:

  • (Meditations-) Kissen
  • 1 Block

#Gomukhasana #Warrior3 #Vira3

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Anja
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Länge

62 min

Level

  • Fortgeschritten

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