Anja Marinkovic

Vinyasa Yoga & Barre Movement

Du brauchst Anja, wenn du dich wieder richtig spüren möchtest und es auch herausfordernd werden darf. Hier trifft Spiritualität auf Wissenschaft.

Ich gebe dir einen Rahmen, der dich herausfordert und dich wachsen lässt - du malst das Bild dazu mit allem, was dir im Moment zur Verfügung steht. Daher findest du in meinen Stunden deinen eigenen Rhythmus, unabhängig von deinen bisherigen Erfahrungen im Yoga. Die Stunden, die ich aus der Erfahrung meiner Praxis und intensivem Selbststudium teile, sind über die Jahre hinweg zu einer Verschmelzung von Meditation, Pranayama (Breathwork) und Yoga Flow geworden. In meinen Klassen gibt es freie, fließende Bewegungen durch eine Reihe von Übungen, die dir erlauben dich richtig zu spüren und dich mit dir in Geschmeidigkeit, Kraft und Ausdauer zu verbinden.

@anja__marinkovic

Anstehende Kurse von Anja

Dez
16
17:00 bis
17:45

Ballet Barre Movement

Dez
16
18:00 bis
19:00

Heart Yoga Flow

Dez
23
17:00 bis
17:45

Ballet Barre Movement

Dez
23
18:00 bis
19:00

Heart Yoga Flow

Videothek | Anja's Videos

Ballet Barre Movement
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45 mins

Barre for the deep muscles

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Huiii - Barre mit Anja! In dieser Barre-Einheit legt Anja den Fokus auf eine Stärkung der Tiefenmuskulatur durch gezielte Übungen für einzelne Muskelregio ...
Ballet Barre Movement
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Strong Legs, Strong Mind

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Starke Beine werden dich durch’s Leben tragen! Daher erwarten dich kräftigende und aktivierende Übungen, die dich nicht nur deine Beine spüren lassen. S ...
Vinyasa Yoga
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Feel Into You Yoga Flow

Anja
Es wird getwistet! Anja führt dich zu Beginn durch eine Meditation und eine Pranayama-Übung, um in deinem Körper mehr Raum zu schaffen. Fließe anschließ ...
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Anja
Barre Power mit Anja! Aktiviere in diesem 45-minütigen Barre Movement Flow deinen ganzen Körper, komm ins Spüren und happy Muskelkater am Tag danach. ...
Vinyasa Yoga
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BodyMindTherapy: Energy Reloaded

Anja
Anja hat eine schnelle und aktivierende Klasse für dich, die sich perfekt für die Mittagspause eignet. Dich erwarten Sonnengrüße und Rückbeugen en masse ...
Vinyasa Yoga
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60 mins

Connective (T)Issue

Anja
Genieße eine wärmende, herzliche und wohltuende Yoga-Stunde mit unserem Sonnenschein Anja, die dein Fasziengewebe durchbewegt, geschmeidig macht und weitet ...
Vinyasa Yoga
23.08.-Liquid-Flow-Anja
75 mins

Fascia Release Yoga Flow

Anja
In this class you'll flow with our teacher Anja. Let her guide you to help you release tension in your body and feel the calm and balance after this intense ...
Ballet Barre Movement
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45 mins

Ballet Barre Movement

Anja
Whoop Whoop! Anja is back on the mat! Wer Anja kennt weiß: Ballet Barre Movement mit ihr steht für sich. Es wird anstrengend aber auch unglaublich spaßig, ...