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Open Your Heart

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Love, love, love: Es ist Zeit für Rückbeugen und Herzöffner! Verbinde dich mit deinem Inneren, lade Mitgefühl ein und aktiviere dein Herzchakra. Ein perfekter Start in den Tag.

Props: 2 Blöcke
#Dhanurasana #Ustrasana #Rückbeugen

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Vanessa
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Länge

60 min

Level

  • Fortgeschritten, Grundkenntnisse

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